做法：将红糖放在小锅里 ， 再加入矿泉水和淀粉，然后加热直到煮成黏稠的糖胶状，然后关火 。稍微的放凉以后，均匀地平铺涂在洗净的脸上，在5-10分钟后，用温水洗净 ， 每周使用1到2次，这样能美白祛斑 。
健康提点：红糖护肤方法三、红糖滋润面膜
材料：红茶2茶匙，红糖3茶匙 ， 面粉适量 。
做法：把红茶、红糖一起放入锅里加热直到水沸，与面粉混合调匀成糊状 ， 拿来做面膜，涂在脸上15分钟之后 ， 用温水清洗，肌肤就会得到足够额滋润，补水效果非常的好 。
2、女人美容养颜的方法
1、洗脸排毒法
早晨起来，先用温水洗脸，再用冷水冲30秒，再用温水洗，再用冷水冲，如此冷热交替，可以促进血液循环 。这样做能促进面部血管和皮肤收缩，是排除面部肌肤毒素的一个小窍门 。
2、梳头100遍
睡前梳头100下的好处是非常多的 ， 美容、瘦身、安眠等 。因为头部的穴位很多，而且都是在身体重要的经络线上 ， 疏通了头部，能帮助全身的内循环变得顺畅，不让脂肪堆积，轻松瘦身 。
3、光脚走路延缓衰老
中医认为，在人体的十二经络中 ， 足底有与人体内脏器官相联系的敏感区 。光脚走路，可通过经络传入大脑 ， 协调系统器官功能，起到强身健体、延缓衰老、防止疾病的作用 ， 有益于机体排毒 。
4、伸几个懒腰
在睡前可以伸几个懒腰，对减轻一天疲劳是绝对有好处的 。伸个懒腰还可以让腰部得到活动 ， 并保持脊柱正确位置，保证你在睡眠中的内循环顺畅不受影响，让体内的人体垃圾由相应的脏器处理后排出体外，对身形的健美和瘦身有作用 。
5、按摩淋巴
淋巴循环欠佳，会影响身体的排毒机能，容易产生毒素积聚体内与水肿问题 。睡前按摩淋巴 ， 可以引导身体排出多余毒素和水分，不仅美容养颜，而且还可以加速分解脂肪，让你睡醒后发现浮肿不再，身型也会显得轻盈些 。具体的按摩方法：淋巴的位置主要集中在股沟和脖子上，因此你可以在这两处地方用一定的力度按摩3~5分钟
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