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春季是万物复苏的季节,但是,也是一个干燥的季节,很多女性朋友在护肤的时候 , 一定是非常注重补水的,那你们知道春季保养肌肤的方法到底有哪些呢?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下春季保养皮肤的方法,我们一起来看看 。
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1、春季如何保养皮肤
1.防晒
虽然春天太阳没有夏季如此穷凶极恶,但也要在春天做好防晒措施,选择一些防晒产品,切忌选择高防晒指数的防晒霜,因为高防晒系数的防晒乳很油腻,渗透率差 。
2.吃西红柿补补
西红柿具有展平肌肤新皱纹、保湿的功能,也是皮肤干燥者应该多摄取的蔬菜 。西红柿里面含有的番茄红素有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑 , 有锁水的功效 。常吃西红柿,还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤,集诸多功效于一身的西红柿也成为很多女性钟爱的蔬菜 。
3.微温水洗脸
春季天气干燥 , 用冷水洗脸会使皮肤内的血管收缩,减少皮脂腺的分泌,而使皮肤干燥、皱裂 , 所以春天最好使用微温的水洗脸 。
4.多喝水
春季气候干燥,因此特别注意要多饮水,尤其是在临睡前 。因为当你睡觉时 , 这一杯水便在你的细胞中循环吸收,使你的肌肤更加细嫩柔滑 。肌肤缺少弹性的人,还可以养成洗澡前喝一杯水的习惯 。因为它在你洗澡时能促进皮肤的新陈代谢 , 使体内的细胞得到充足的水分,使皮肤得到滋润 。
5.正确使用护肤品
春季气候逐渐由干冷转为温湿,干性皮肤也会变得较润泽 。因此,进入春季后,干性皮肤的人 , 可根据情况改用油性轻、水分多的奶液类化妆品 。春夏之交,油性皮肤会更油腻 , 气温越高,皮脂腺分泌越旺盛,容易诱发痤疮 。尤其在晚春时节,要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢 。不要扑粉,避免使用粉底霜 。每天可用温水洗脸,每周敷面膜一次,以疏通毛孔 。
6.避免粉刺
气候的湿热促使皮脂腺分泌增加,致使皮肤上,特别是面部的“痘痘”生长更旺盛,最简单的保养方法就是:重视脸部的清洁,但不要太过度 。增加蔬菜、水果的摄入量 , 减少摄入糖分、油脂,避免辛辣刺激的食物,多喝水 。
2、冬季护唇的方法
1、不要老是抿嘴
抿嘴唇很容易让嘴巴变干燥,经常抿嘴会是使得嘴唇水分快速蒸发,出现脱皮、裂纹等症状 。
2、喝水后擦拭水润痕迹
早晨起床后 , 要饮一杯水 , 解决体内环境的缺水状态,唇部也立刻水当当的 。每次喝完水之后,要用面纸轻轻地把唇周围的水迹蘸干,不然看起来不但有失风雅 , 又极易蒸发并带走唇部的水分 。
将棉棒蘸取约30℃水后涂在唇部干燥的脱皮地方,停住两三秒,等死皮被软化后,用棉棒在唇部轻轻地滚动一下,死皮就会轻松脱掉 。切忌用手撕掉皮屑 。
3、唇部滋养不能少
任何一种唇形都要注意唇部的滋养,如果唇部经常脱皮,那就说明嘴唇处在十分干燥的状态,这时一定要做紧急特殊护理 。例如在睡前涂上大量含有舒缓皮肤成分的润唇膏 。记住要先用湿毛巾润湿唇部死皮 , 然后把水分擦干,才能涂上唇膏 。
4、正确选择润唇膏
一个好的润唇产品应该具有隔离、修护作用,并具备一定的防晒功能 。唇膏中通常都含有一些润肤的成分,如羊毛脂、矿物油、植物油等 。一些滋润度比较好的成分还包括角沙烯、尿囊素、羊毛脂、维生素a、维生素e及一些天然植物油脂等 。
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