4、一口气，上5楼 ， 不费劲
每天适量喝点红酒具有强化骨骼的作用 。美国塔夫斯大学的研究发现，适量喝点葡萄酒的人 ， 不管男女，都比那些不喝的人具有更高的骨质密度 。因此 ， 再选择盖中盖牌高钙片的同时，可以考虑每天喝点红酒，一口气 ， 上5楼，不费劲 。
5、减少蛀牙机率
最近的一项研究表明，红酒能够减缓细菌的生长，从而能有效地防止蛀牙和牙齿脱落 。来自西班牙马德里食品科学研究所和瑞士苏黎世大学(UniversityofZurich)的科学团队发现红酒和葡萄籽萃取物能够有效祛除导致蛀牙和牙齿脱落的细菌 。
6、减少乳腺癌发病率
乳腺癌已经成为女性的一大杀手 ， 研究发现，红酒中含有一种可预防乳腺癌的化学物质 。这一物质之所以有这种功效 ， 是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关 。因此，每天喝点红酒的女性可以预防乳腺癌 。
7、避免老年痴呆
老年痴呆症已经成为一种世界性的老年性疾?。?因此在世界范围内都倍受关注 。红酒则可以降低阿尔兹海默病类型的大脑记忆功能区的淀粉类沉积，从而改善大脑的认知功能和记忆功能 。因此不要担心老年痴呆问题 。
8、避免“三高”问题
红葡萄酒中是富含有白藜芦醇，这类成分有预防高血脂以及调理血糖代谢的作用，也有利于体内血液循环的通畅 。适当的饮用红葡萄酒有助于预防“三高”问题 。
9、保持平衡和灵活
红酒可以提高老年人的平衡感 。2012年，匹兹堡大学(UniversityinPittsburgh)的科学家发现，红酒中的白藜芦醇可以提高老年人的平衡感和灵活性 。
10、增加抗菌抗毒能力
【如何自制红酒美白面膜？红酒面膜的制作方法有哪些？】 一份英国研究显示，每天饮用一小杯红酒的人比其他人感染幽门螺杆菌的几率要低 。幽门螺杆菌通常是胃炎、溃疡和胃癌的主要诱因 。西班牙也有研究显示，如果人们经常接触受污染的食物 ， 那么每天饮用半杯红酒也能够有效预防由沙门氏菌等细菌引起的食物中毒 。
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