脖子酸痛,可以怎么缓解酸痛啊?

【脖子酸痛,可以怎么缓解酸痛啊?】

脖子酸痛,可以怎么缓解酸痛啊?

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前段时间经常长时间在手机上玩游戏,玩久后就觉得后面脖子正中的地方很酸痛,并且感觉脖子很重的样子 。发现后这几天就不时地转动、活动脖子,但还是感觉脖子很重且酸痛 。那么,脖子酸痛可以怎么缓解酸痛呢?

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