美白产品适合白天使用吗？
答案：看成分而定
解读：如今美白产品的主要成分有维他命C及衍生物、熊果苷、麴酸及维他命B3等美白成分，此外有一些抗氧化如龙胆草萃取精华及维他命E也能抑制肌肤活性氧生成，间接达到黑色素生成的功效 。这些都是眼下流行的美白成分，它们的安全性都比较高，在白天和晚上都可以使用 。然而常用在去除老旧角质的果酸类产品最好是晚间使用 ， 避免在白天因紫外线而造成的刺激 。
九、美容困惑TOP9：
天天敷脸，皮肤是否一定会变好？
答案：要看面膜种类 。
解读：虽然很多明星都说天天敷面膜对皮肤好，但大部分面膜(尤其是深层护理面膜和剥离式面膜)是不能够天天连续使用的 。经常使用剥离式面膜会对皮肤产生刺激，令皮肤松弛，毛孔粗大 。同时经常性的敷面膜会给肌肤过多的养分，皮肤无法吸收怎么能够变好呢？因此如果肤质很差的话，可以通过连续使用面膜3天进行急救 。肌肤状况良好的话还是一星期2-3次就足够了 。
十、美容困惑TOP10：
敷完免洗型面膜，是否需要洗脸？
答案：需要 。
解读：一般在敷完脸之后觉得脸部发黏的话，就应该清洗干净脸部 。有修护和保湿作用的免洗型面膜，可在15分钟后揭去纸膜，再按摩脸部3分钟，让停留在皮肤表面的营养成分加速吸收，之后同样要洗脸 。
2、美容护肤的窍门
1、好食物换来好肌肤
维生素C和抗氧化物多摄取 ， 脂肪和碳水化物少摄取，改变饮食习惯将会让你看上去更加漂亮 。鱼类和果蔬类食物富含维生素C和抗氧化物，可弥补体内缺失的胶原蛋白 ， 也能清除体内的自由基，日积月累的好食物才是促成好皮肤的关键，并不是一蹴而就的，每天坚持吃400-500G果蔬，每周食两次鱼类食物（非油炸鱼） 。
2、有氧运动消除皮肤暗沉
女性皮肤暗沉很大的原因是由于内分泌和毒素沉积造成的 。慢跑、游泳、骑行等有氧运动都能够增加机体的新陈代谢，血运速度加快可为皮肤提供更多的氧气和营养 ， 促进肌肤产生更多的胶原蛋白，皮肤的活力也会有所增长，此外 ， 有氧运动还可帮助机体排除毒素，改善心情，让皮肤充满活力 。
3、优质睡眠让黑眼圈眼袋不再找上门
【女人美容的困惑有哪些？怎么解决美容困惑？】 风吹日晒一整天后的皮肤需要在晚间进行自我修复，因此良好的睡眠对于皮肤来说是非常重要的 。如果连续熬夜3天，你会发现眼袋、黑眼圈、暗沉、细纹都会毫不留情的刻在你的皮肤上 。每天保持7-8小时的睡眠，可让身体和皮肤恢复活力，此外，还要注意睡眠姿势，趴着睡挤压皮肤，易生成皱纹，因此右侧卧睡都是最佳的睡眠姿势 。
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