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生活中有很多人都出现肌肤问题，有的人脸上长痘痘 ， 有的人脸上长色斑 ， 那你们知道脸上长痘痘的人该怎么去除痘痘呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下清除痘痘的步骤，我们一起来看看到底祛痘的方法有哪些 。
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1、清除痘痘的步骤
1.洁净
刚步入职场女生的肌肤因为肌龄年轻且循环代谢正常，所以非常健康，除了油脂分泌的困扰，其余没有太大的问题 ， 每天只要彻底做好清洁、调理和滋润的基础保养三步骤，肌肤就会看起来光采又漂亮!此外 ， 因为皮脂分泌旺盛的肌肤比较容易因角质堆积而看起来粗糙暗沉，所以每周不妨加强一次去角质工作 。
2.控油
肌肤的油脂分泌过于旺盛，加上清洁不彻底，就会导致污垢和油脂阻塞毛孔，产生恼人的青春痘 ， 因此，每天彻底洁净肌肤，是有效预防青春痘的第一步 。如果你的肌肤出油问题很严重 ， 可在基础的保养程序中加入控油产品 ， 帮肌肤调理油脂分泌回归正常，平日使用基础的保养品也应该选择不含油脂(oil-free)成分 。
3.保湿
最理想的肌肤状态就是“油水均衡” ， 肌肤角质层里有充足的水分和适量的油脂，肌肤表面才会看起来饱满健康!而刚步入职场女生的肌肤油脂分泌通常已经很足够了，肌肤也不太容易有缺水的情形 ， 所以每天使用的乳液就能提供肌肤足够的保湿;如果是出油严重的肌肤，不妨将乳液改成质地清爽的凝露(gel)保养品，避免增加肌肤的负担 。
4.防晒
正值青春年少的刚步入职场的女生，在家里是待不住的，总是喜欢往外跑 ， 因此肌肤曝晒在阳光下的机会特别多，而阳光中的紫外线正是肌肤的大敌，除了让肌肤变黑、变粗糙 ， 还会使肌肤提早老化，因此，每天出门前除了要帮脸部肌肤做好防晒隔离 ， 也别忘了帮身体肌肤擦上防晒乳，从头到脚，全面阻隔紫外线的侵害 。
2、熬夜长痘护理方法
一、补充维生素C
如何熬夜又不长痘痘呢？加班熬夜会让皮肤的胶原蛋白流失 ， 晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，有利于皮肤恢复弹性和光泽 。动物肉皮富含胶原蛋白(如猪蹄、猪皮)，大量的水果中都富含维生素C ， 也可以口服1片维生素C 。但切忌要少食辛辣食品，特别是油性肤质的朋友，防止皮肤中的水分过度蒸发 。敏感性皮肤应尽量少食海鲜 。酒精类饮料对皮肤的养分吸收和保有大打折扣，因而要尽量少用 。
二、每天8杯水
熬夜的人上辈子都是折翼的天使 。大热天里 ， 加班熬夜更容易上火，脸上爆出的痘痘也是这“火”惹的祸，要去掉这火 ， 每天8杯水是绝对不可少的 。如何熬夜又不长痘痘呢？每天8杯水，不能忘噢 。
三、晚睡不晚洗
熬夜一族如何熬夜又不长痘痘呢，这是有说道的 。不要等到睡觉前才清洁皮肤，如果早已满脸堆满了油脂，就应尽量把洁面时间提前以减少肌肤负担 ， 预防粉刺痘痘 。洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳，2分钟搞定清洁 。一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显著 。尤其是水杨酸 ， 它能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分，可以增进角质细胞新陈代谢的速度，减少皮肤表面废物和毒素的堆积 。
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