文章插图
冬季的时候有很多水果都成熟的,甘蔗就是大家都非常喜爱的一种,甘蔗的水分比较足,冬季吃甘蔗具有很好的补水效果,而且甘蔗还有润肺止咳的作用,甘蔗的味道是比较甜的 , 所以糖尿病患者不敢吃,那甘蔗糖尿病人可以吃吗?糖尿病人吃甘蔗会怎样?
文章插图
1、甘蔗糖尿病人可以吃吗
甘蔗糖尿病人不宜食用 。
甘蔗是一种水分及糖分含量非常丰富的食物,含有12%-17%的糖分,主要是蔗糖、葡萄糖、果糖等糖类物质,
而糖尿病人忌食糖分含量丰富的食物,而且甘蔗中的糖类物质在一定程度上会影响胰岛素的分泌,所以甘蔗糖尿病人不宜食用 。
2、糖尿病人吃甘蔗会怎样
(1)血糖升高
甘蔗是一种升糖指数非常高的水果 , 糖尿病人吃了甘蔗后,会使体内的血糖含量快速升高,加重病症 , 影响并且的恢复 。
(2)皮肤病变
【甘蔗糖尿病人可以吃吗?糖尿病人吃甘蔗会怎样?】 如果食用甘蔗后,体内的血糖超过了正常限度 , 可能引起皮肤上的葡萄球菌生长繁殖,造成皮肤上起小疖子或疖肿,如果程度较严重的话,可能还会引起菌血症 。
(3)血液呈酸性
甘蔗中的糖分含量丰富,过多食用甘蔗后,可能还会使体内的酸性代谢产物产生过多,使血液呈酸性 , 影响糖尿病人的健康状况 。
3、吃了甘蔗怎么办
(1)多喝水
糖尿病人吃了甘蔗后,应该多喝点水来稀释体内的糖类物质,而且还可以加快食物在甘蔗在体内的消化速度,缓解身体的不适 。
(2)吃降血糖食物
糖尿病人吃了甘蔗后,最明显的就是体内的血糖含量会升高,所以这种时候应该吃点山药、芋头、番石榴茶、桑叶茶、苦瓜、黄瓜、韭菜、银耳、芹菜、洋葱等降低血糖的食物 。
4、糖尿病人的注意事项
1.糖尿病人应多食用各种杂粮豆、燕麦、大麦、糙米等,这些食物食用后,容易控制体内的血糖含量 。
2.遵循医嘱服用药物 。糖尿病患者不是一朝一夕就能恢复身体健康的,应该要根据医生开的药物,按时按量的服药,以稳定血糖 。
3.多锻炼身体、不要熬夜 。糖尿病患者经常锻炼身体可以有效的控制高血糖,维持稳定的血糖 。
5、甘蔗的禁忌人群
1.腹泻、脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用甘蔗 。甘蔗性微寒,有导泻的作用,所以这几类不宜食用甘蔗 , 以免加重体内的寒气及腹泻的症状 。
2.糖尿病患者忌食 。甘蔗中含有丰富的糖类物质 , 不适合糖尿病人食用 。
3.寒咳患者不宜食用甘蔗 。甘蔗性凉,当身体出现痰白而稀的症状时,可能会加重病情,不利于身体恢复 。
4.黑皮甘蔗,性质较温和滋补,喉痛热盛者不宜食用 。
6、吃霉变的甘蔗会中毒吗
霉变甘蔗中的致病微生物是一种真菌,名叫节菱孢霉,它能产生一种强烈的嗜神经毒素3-硝基丙酸,该毒素主要损害中枢神经系统 。
1.吃了变质甘蔗的中毒症状是什么
霉变甘蔗中毒发病急,潜伏期最短的只有十几分钟 , 长的十余小时 。中毒症状最初为呕吐、头晕、视力模糊,进而眼球偏侧凝视 , 阵发性抽搐,抽搐时四肢强直、大小便失禁 。每日发作多次,最后昏迷,出现呼吸衰竭而死亡 。幸存者留有神经系统受到损害的后遗症,终生丧失生活能力 。重度中毒多为儿童 。
相关经验推荐
- 免洗洗手液洗完手能拿东西吃吗 用酒精洗手后可以吃东西吗
- 孕妇可以吃竹笋吗 孕妇吃竹笋有哪些好处
- 红背菜哺乳期可以吃吗 哺乳期吃红背菜有什么好处
- 小孩可以吃黑枸杞吗 小孩吃黑枸杞有什么好处
- 吃了羊肉可以吃柚子吗?羊肉和柚子一起吃的好处?
- 鹰嘴豆孕妇可以吃吗 孕妇吃鹰嘴豆的好处
- 孕妇血糖高可以吃柿子吗 孕妇血糖高吃柿子的好处
- 蛋黄果孕妇可以吃吗 孕妇吃蛋黄果的好处
- 甘蔗不能和什么同吃?不与甘蔗一起吃的食物有哪些?
- 早上不能吃什么食物?早上可以吃香蕉吗?