可以改善肤色的食物有哪些?吃哪些食物对皮肤有益处?( 二 )


四、你需要的是水不是油 。多风干燥的春季,很多人的皮肤都会紧绷绷地发干 。于是,人们就选择含油分高的面霜来滋润皮肤,不想不仅解决不了问题,有人的皮肤还会因此长出白色小颗粒——脂肪粒 。这是因为春季是人体机能活跃的时候,皮脂腺分泌旺盛,皮肤其实并不缺油 。之所以感觉发干是因为皮肤缺水 。因此 , 您应选用有保湿功效的护肤品而非油性的面霜 。
五、化妆品也该“换季”了 。四季中春季是皮肤最脆弱敏感的季节,容易出现失调的的现象 。冬季使用的滋润护肤品,应调整为保湿品及具有修复受损细胞功能的低油度面霜 。另外,晚间保养则应选用水质的保养品,以让皮肤充分休息 。
【可以改善肤色的食物有哪些?吃哪些食物对皮肤有益处?】 六、防晒必不可少 。很多人不知道皮肤晒黑其实是从春天开始的 。春天虽无夏日的炎炎烈日,实际上紫外线非常强烈,只是因为皮肤的新陈代谢周期是28天,故在4月底5月初接受了过强紫外线照射的皮肤,却要到6月份才出现晒斑 。因此 , 防晒用品应从春天开始使用 。选用防晒品可根据个人的环境选取不同的防晒度产品 。

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