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三句话马上让你不心烦的话简短精辟的 三句话马上让你不心烦

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三句话马上让你不心烦的话简短精辟的 三句话马上让你不心烦

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日子过的不如愿，心里烦 ， 浮躁，怎么才能把心静下来？实现理想，得偿所愿 ， 的确是人之幸事 。可现实却是我们很多时候过的不如愿，常常让人懊恼，心中难免沮丧 。
仔细思量，不难发现，原因大抵有二 。一是愿望超出我们能力范围，也即理想超乎实际，让人虽精疲力尽却注定无法达到目标 。二是目标原本可以实现 ， 却没有付诸行动的努力奋斗，也即我们常说的，本该奋斗的年纪，却选择了安逸，致使理想总是看起来遥遥无期 。
既然目前已经感到不如愿 ， 说明认识到问题的存在，也有改变的决心和愿望 。那就不妨静下心来，仔细考量，或者调整目标，与实际相符 。或者坚定目标，持之以恒的奋斗下去 。
浮躁没有用，烦恼也没有用，唯有找到问题之后，制定针对性对策，发奋努力，默默改变 ， 才能实现理想，不枉此生 。
最近疫情宅在家里，遇到楼上很不自觉经常嘭嘭的声音，心烦咋办？楼上嘭嘭响，确实让人心烦，前两天我也遇到了类似问题，我来谈一下我的看法 。
首先，也是一个基本原则，就是必须要保持理性和克制 。毕竟楼上楼下是邻居，不宜“闹僵”，否则后果无法控制 。我办理过一个案件，就是因为楼上声音扰民，楼下找上去后，二人言语不和，起了争执，楼上持刀将楼下砍伤，一个进了监狱，一个进了医院，事后冷静下来想想 ， 真不值得 。
其次，“摆事实、讲道理”，与对方平和协商 。我家楼上因为刚刚装修完毕，还有很多后续的活儿，有一天凌晨2、3点的时候 ， 还在“乒乒乓乓”地响，我当时无法入睡，心浮气躁，真想立刻找上楼去，后因孩子已睡，没有受到影响 ， 且正处在疫情期间，不宜多见面，当晚，我就忍了 。第二天，我上楼，与对方讲明，我们理解他们进行装修干活 ， 但他们也不能因此而扰民，要注意合理安排时间 。对方也是致了歉，这样，一件闹心的事情也就合理解决了 。
最后，如果对方不自觉 ， 也要通过正确途径解决 。可以向物业反映，物业有职责解决邻里之间的扰民纠纷 ， 实在不行的话，也只有报警处理了，根据《治安管理处罚法》规定，违反关于社会生活噪声污染防治的法律规定，制造噪声干扰他人正常生活的 ， 处警告；警告后不改正的，处200元以上500元以下罚款 。当然 ， 这是最下策 ， 不到不得已，不宜使用 。
个人观点，欢迎大家关注、转发、留言 。
有时候心会比较烦，请问怎么让自己更快乐？答：只有学会包容，学会谦让，学会看淡，学会放手 ， 学会知足，学会放弃纠结，学会忘掉不如意，只有这样，你才会变得快乐 。
只有简单生活，平平淡淡，快乐会天天围绕着你 。
心里真难受 ， 怎样才能让自己不压抑，开心起来呢？我觉得心情处于特别压抑的状态会可能有接下来的几个原因:
1.比如说，对自己目标太高，没有达到自己预期的情况的时候，自己心里就会产生自责情绪低落，心情压抑的情况 。
【三句话马上让你不心烦的话简短精辟的 三句话马上让你不心烦】面对这种情况，我的建议是:
（1）先要认清自己到底想要什么，自己的能力到底是什么，自己的极限到底是什么，对有些事情到底能不能做到 ， 是不是这些事情很难做，还是自己的原因，因为一些事情耽误了，对于这些都要有一个良好的认识才行 。

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