谷维素神经衰弱可以吃吗神经衰弱患者可以服用谷维素来改善睡眠质量 ， 神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下 ， 出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象 ， 常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等 。而谷维素主要作用于间脑的自主神经系统与内分泌中枢 ， 使心肌兴奋性降低 。谷维素的降脂作用也可改善心肌的血液供应 ， 起到改善睡眠的作用 。老人朋友夜间易醒 ， 适当服谷维素效果更好 。
神经衰弱食疗方推荐1、百合枣龟汤
龟肉50克 ， 百合15克 ， 红枣10枚 ， 调料适量 。龟肉切块 ， 大枣去核 ， 与百合共煮 ， 加调味品 ， 煮至龟肉熟烂即可 ， 饮汤食肉 。此为一日量 ， 分两次食用 。这款药膳有滋阴养血 ， 补心益肾的功效 ， 适用于心肾阴虚所致失眠、心烦、心悸等证 。
2、鲜花生叶汤
鲜花生叶15克 ， 赤小豆30克 ， 蜂蜜两汤匙 。将花生叶、赤小豆洗净 ， 放入锅内 ， 加水适量煎煮为汤 ， 抛弃花生叶 ， 调入蜂蜜 ， 饮汤食豆 。此为一日量 ， 分两次饮服 。这款药膳有养血安神的功效 ， 适用于神经衰弱、失眠多梦等 。
3、葱枣汤
大枣20枚 ， 带须葱白两根 。将大枣洗净用水泡发 ， 带须葱白洗净 ， 切成寸段备用 。将红枣放入锅中 ， 加水适量 ， 先用武火烧开 ， 再改用文火炖约20分钟 ， 加入带须葱白后继续炖10分钟即成 ， 食枣饮汤 。此为一日量 ， 分两次服食 。这款药膳有养血安神的功效 ， 适用于神经衰弱、失眠多梦、记忆力减退等证 。
4、龙眼姜枣汤
龙眼肉10克 ， 生姜5片 ， 大枣15枚 。选用肉厚、片大、质细软、油润、色棕黄、半透明、味道浓甜的龙眼肉 ， 鲜生姜洗净刮去外皮 ， 切片 ， 大枣洗净备用 。把龙眼肉、生姜片、大枣一同放入锅中 ， 加水两碗 ， 煎煮成一小碗即可 。弃去药渣饮汤 ， 此为一日量 ， 分两次饮用 。这款药膳有补血益气 ， 养血安神的功效 ， 适用于中老年人心血不足、失眠、健忘、神经衰弱、贫血等证 。
5、莲子桂圆汤
莲子(去芯)、茯苓、芡实各8克 ， 龙眼肉10克 ， 文火炖煮50分钟 ， 弃去药渣 ， 至煮成黏稠状 ， 再搅入红塘 ， 冷却后饮汤 ， 此为一日量 ， 分两次饮服 。这款药膳有补心健脾、养血安神的功效 ， 适用于心悸怔忡、失眠健忘、乏力肢倦、贫血、神经衰弱等证 。
【谷维素神经衰弱可以吃吗】
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