1、精修勤练
所谓精修勤练 ， 就是针对某个具体技能 ， 或概念进行专注而努力的练习 ， 从而超越自身的现有水平 。举个例子：一位篮球运动员练习100个罚球 。每次投球 ， 她都将注意力集中在她的平衡性和膝盖的弯曲上 ， 力求实现最好的技术动作 。那精修勤练能解决什么样的学习问题呢？丹尼尔院长说可以解决学生进入瓶颈期 ， 原地踏步、虽然刷了很多题 ， 但正确率和做题速度依然不高的情况 。那该怎么帮学生用精修勤练练习呢？可以让学生以目标为导向 ， 集中练习某项薄弱的技能 。比如 ， 语文文言文中的虚词的使用等 。就像一位吉他手 ， 要练习一首曲子中感觉最别扭的部分而不是弹得最顺的部分 。
2、想象玩耍
如果孩子不会主动思考 ， 只会被动服从的现象 ， 那建议可以用想象玩耍来解决 。什么是想像玩耍呢？就是创造一个跟真实世界不一样的故事世界 。举个例子：一个小朋友拿一把叉子 ， 叉子象征妈妈 ， 勺子象征孩子 ， 用叉子来训斥勺子 ， 代替批评孩子不吃青菜 。理论上来讲 ， 想象玩耍可以帮助孩子锻炼抽象表达能力、社交能力 。训练这些核心的能力可以刺激成长发育 。因为玩耍是孩子的天性 ， 可以通过开展活动来激发孩子主动学习的兴趣 。
3、睡一觉
有很多学生喜欢上课打瞌睡 ， 以及被难题困住而焦虑 ， 遇到这种情况该怎么办呢？
【如何教孩子掌握正确的学习方法 教孩子掌握正确的学习方法的方法】建议可以让孩子打盹15分钟 ， 因为睡眠迅速激活大脑 ， 帮助孩子把短期记忆固化为长期记忆 ， 并将学习内容与自身知识融为一体 。睡眠就像个人的赛后总结 。睡眠过程中大脑沉静下来 ， 进入自我审视的模式 ， 不再接受新信息和新挑战 。一天的记忆被重新激活 ， 一遍又一遍地快进播放 ， 与长期记忆中储存的知识逐渐形成关联 。这会减少遗忘的发生 ， 并且显露出不同想法之间暗藏的关系 。所以孩子犯困的时候不妨就让他打个盹 ， 这样学习效率会更高 。
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