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三只松鼠沙琪玛热量？热量(大卡)647.87
碳水化合物(克)17.90
脂肪(克)57.40
【一个沙琪玛的热量，一个沙琪玛的热量多少】蛋白质(克)14.80
纤维素(克)0.00
达利园沙琪玛热量？一个沙琪玛的重量大概在50克左右 ， 含有热量210大卡以上，是一种热量比较高的食物 。主要是用蜂蜜加入一些面食共同制作而成 ， 里面的糖分含量非常高
525g的沙琪玛有几个？525g的沙琪玛有15个 。沙琪玛的热量相对来说比较高，一块沙琪玛所含的热量大概在200-230大卡，相对于同种重量的其他食物而言，沙琪玛所含的热量比较高，沙琪玛是由糖以及油炸物质混合在一起制成，本身油炸类的食物所含的热量就比较高，再加上沙琪玛中所掺杂的糖分更会加重沙琪玛的热量，所以减肥期间沙琪玛尽量不要食用 。
一些儿童也尽量不要吃沙琪玛，容易引起蛀牙 ， 对口腔健康有一定的损害 。
两个沙琪玛是不是超出普通人一天需要的热量？沙琪玛的热量比较高 。
一个50克的沙琪玛所含热量约为230卡，而每一百克沙琪玛所含热量为470卡 。因为沙琪玛是油炸食品，且用糖熬浆使其粘合，其热量不言而喻 。沙琪玛不宜常吃，容易引起口腔溃疡、咽喉炎和发胖 。如果特别喜欢吃，可以配点深色蔬菜一起吃 。沙琪玛的营养：
1.富含碳水化合物，构成机体的重要物质，储存和提供热能 ， 调节脂肪代谢，节约蛋白质 。
2.富含碳水化合物，维持体温和保护内脏，提供必需脂肪酸，促进这些脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感 。
一个沙琪玛等于多少大卡？一个沙琪玛的重量大概在50克左右 ， 含有热量210大卡以上，是一种热量比较高的食物 。主要是用蜂蜜加入一些面食共同制作而成，里面的糖分含量非常高
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