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美白终极攻略
美白终极攻略，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力 ， 脸上的水分是需要我们日常保持住的，让你的肌肤白里透红 ， 护肤是从人体内部改变肌肤状态，以下是美白终极攻略，赶紧学起来吧！
美白终极攻略11、避免暴晒
如果不是有特别重要的原因，尽量避免在夏季早上10点和下午2点间外出 。因为一天当中，这段时间的阳光最强烈 ， 紫外线最具杀伤力 ， 对肌肤的危害最大 。
2、外出装备齐全
外出时，只要不是晚上，都尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜和穿长袖衣裤，一般来说，做到其中两、三项就够了，千万别一样也没有，裸晒的结果可想而知 。
3、 擦防晒品
还是那句话，只要是白天外出，无论春夏秋冬，都应涂抹防晒品 ， 盛夏季节可以每隔2——3小时擦一次 。而游泳时，特别是在海边 ， 更应该涂抹防晒品，这时要选择防水且防晒指数较高的产品 。
4、 裸露肌肤都应防晒
外出时，凡是裸露在外的肌肤都应涂抹上防晒品，特别是手臂、腿部、脚这些容易被忽略的部位，这样既可以有效防止过早生成“老年斑”，还能减轻“双色莲藕”的现象 。
5、 及时沐浴
只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全是 ， 先用温水，再用冷水淋浴 。沐浴后，帮全身涂抹护肤露 。
6、 晒后修护
晒后 ， 如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被晒伤的皮肤，以减缓局部燥热 ， 并尽量避免用手抓揉肌肤，否则会加剧晒后斑的产生 。
7、 妙用芦荟
晒后取用新鲜芦荟，刮出中间的芦荟瓤敷在肌肤上，有镇静舒缓和美白作用 。这个小方法对晒后修护十分有效 。
【科学美白攻略 美白终极攻略】8、 多喝水
水是最健康的美容圣物，早晨醒来趁空腹喝一大杯凉白开，也可在水中加片柠檬，美容排毒效果加倍 。
9、 多吃高VC食物
VC能有效帮助黑色素还原，协助美白 ， 增进免疫力 。黄瓜、草莓、西红柿、橘子等都是含有大量VC的食物 。
10、 饮食用药注意
远离人工添加剂 ， 少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生产 。
11、 保证充足睡眠
充足优质的睡眠，能保证肌肤夜间的新陈代谢正常进行，对美白有十分重要的帮助 。
12、 良好生活习惯
少抽烟、少喝酒、少喝刺激性饮料，维持正常的.生活规律，保持美丽好心情，肌肤自然而然散发光彩 ， 白皙柔嫩 。
美白终极攻略2攻略1：去除老化层
防护到位，美白就成功了一半！
体验心得：迪奥（查看迪奥更多新品信息）雪晶灵焕白亮采系列 。可温和去除角质及死皮细胞，恢复肌肤活力和天然光泽 。作为补充能量的免洗净肤液，瞬间令肌肤明亮精致；有效抵御有害的自由基，重新构造质感，缩小毛孔；抗黑色素因子与鸢尾根精华可令肌肤柔软、明亮 。
攻略2：清除污染物
忙碌一天回来，被太阳的紫外线和外面的脏空气弄得脆弱的皮肤 ， 在这个时候最需要的就是深度的清洁加按摩！
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