1、脸部大小的决定因素在于基因遗传 ， 无数不可争辩的事实说明 ， 脸部大小的决定因素主要在于基因遗传 ， 提现在你脸部的骨骼分布 ， 就像贾静雯和高圆圆的脸部骨骼就很丰满 ， 想要变成小V脸基本上是不可能的 。
2、脸部整形方法可以变成胖脸 ， 如果你的基因遗传决定你是属于瘦脸 ， 通过饮食或者运动的方法 ， 将会很难达到胖脸的目标 ， 这时候可以尝试脸部整形的方法 ， 去专业的整形机构 ， 通过注入玻尿酸等物质 ， 达到胖脸的目的 。
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3、脸部运动的方法保持胖脸 ， 通过合适的脸部运动 ， 增长脸部的肌肉 ， 比如大力的张开嘴 ， 之后在大力的咬下 ， 一天中反复多次的做这样重复的运动 ， 可以非常有效的增加脸部肌肉 ， 进而会让你变成胖脸 。
4、均衡的饮食习惯对于胖脸很关键 ， 胖脸的主要支撑物质是脸部肌肉 ， 在胖脸的前提下 ， 一定要注意蛋白质的每日摄取 ， 配合其他的方法胖脸的时候 ， 可以适当增加蛋白质的摄取 ， 比如多吃一些富含蛋白质的食物 。
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