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这个是不能的，月经期间的时候是不能做这些的激烈的运动的，避免参加能引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动 。如转呼啦圈 ， 俯卧撑、仰卧起坐、侧向推铅球、快跑、跳高、跳远、跨步跳、跳起扣排球或投篮等 。另外，经期也不适合练习瑜 。
【月经期间可以转呼啦圈吗】
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