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饮茶在中国有着悠久的文化，各种泡茶方式淋淋尽致，喝茶是很多人养成的习惯 。而蜂蜜是一种纯天然的食品，不少人将两者进行结合 ， 想要最大程度的获取它们的精华，然而搭配在一起时候的反应，特别是颜色上会发生变化 ， 就会想到食物间相克，担心坏的影响发生 。那么 ， 茶和蜂蜜能一起搭配着喝吗？下面咱们就来详细了解下吧 。
【茶和蜂蜜能一起搭配着喝吗，蜂蜜和茶可以一起喝嘛】1、茶叶和蜂蜜是可以一起泡的，特别是绿茶和红茶都特别适合与蜂蜜一起泡制后饮用，茶叶中有大量的咖啡碱和茶多酚，这些物质都是可以加快人体新陈代谢的成分，而蜂蜜虽然含有果糖但是这种食品的热量很低，与茶叶一起泡制后饮用时，有润肠通便的减肥的作用 。
2、茶叶和蜂蜜可以一起泡 ， 它们一起冲泡后饮用可以让身体吸收到更多的营养成分 ， 蜂蜜与茶叶中的营养侧中点不同 ， 蜂蜜中以天然果糖为主 ， 而茶叶中的营养则是以维生素和茶多酚以及咖啡碱为主 ， 两者同时进入人体，可以让各器官很快吸收到自己需要的营养，提高机体的抗病能力 。
3、茶叶和蜂蜜可以一起泡，是因为两者一起饮用以后可以起到润燥清心与除烦的功效 ， 因为两者对身体的神经都有很好的调节作用，可以让人类的神经减少紧张焦虑和过份兴奋情况的出现 。但是茶叶在和蜂蜜一起泡制时，大家需要注意 ， 不能把茶叶和蜂蜜一起用开水冲，必须在饮用以前水温降低以后才能调入蜂蜜，不然也起不到应有的功效 。
喝茶的时候放入蜂蜜 ， 本身就是为了更加健康，有茶和蜂蜜能一起搭配着喝吗这样的担忧完全是没有必要的 。蜂蜜含有非常高的营养物质，特别是矿物质的含量比较高，如果不介意会改变茶的口味的话，可以这么进行尝试，只要是符合自己就没有必要担心 。
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