棉质衣服：吸汗透气又廉宜
棉质衣服还有一个最大的优点就是便宜好洗，唯一缺点就是易皱，质感则与价钱有关，可说是从王公贵族至庶民百姓皆宜的好东西 。
人造丝：兼具上述二者优点
人造丝清爽舒适质感佳 ， 清洗方便，皱摺时用水喷一喷挂起来，早起时就恢复毕挺，又可一身挺帅的穿去上班 。高级衣服也常见此材质 。
纱质衣服：飘逸又舒适
适合爱美的女性穿着，兼具飘逸与舒适的伏点 。有人会问 ， 如果衣服内无成份标示者，如何判断？其实很简单，无成份标示或标示不符者不予考虑 ， 少有好货，何必冒险 。相反地，标示越详细的越有品质保证 。
穿衣就像听音乐 。想象一下 ， 穿薄纱听钢琴及竖琴，保证清凉消暑，萧邦的钢琴小品是极佳的选择 。
夏季四种人穿衣必须讲究
一是皮肤过敏者；二是于高温潮湿环境下工作或常大量流汗者 ， 如厨师、运动员、清洁工、执勤中之警员；三是小孩；四是老人 。
【穿衣锦囊】
穿紧身衣可显示体形美，但大热天应尽量少穿
穿紧身衣可显示体形美 ， 却不符合生理卫生的规律 。
女性穿紧身裤更为有害，裤子太紧不利于体内排出的汗气散发，却有利于病菌的侵入 。骄阳当空 ， 身体的调节中枢在调动一切生理机能排汗降温，如果老穿紧身裤，就会产生湿疹、皮疹等疾?。瘟破鹄聪嗟甭榉?。
【专业观点】
衣服闷热易滋生细菌
太紧的衣服容易不通风，导致闷热、容易受到霉菌感染等，而造成身体的不适，例如阴道、尿道发炎等 。
所以从健康观点来看，穿着以宽松为宜，牛仔裤、裤袜等不要穿着太久，平日尽量不要使用护垫，因为越闷热，霉菌越容易孳长 。
除了穿着宽松之外 ， 平日也要注意卫生习惯 。
【夏季穿低腰裤 小心惹上妇科病】总结：夏季养生，除了一些日常保健事项外，穿衣也很有讲究，希望以上盘点的这些夏季穿衣保健方法给你带来帮助哦 。
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