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怎样做好全天美白护理？美白护理最佳的时间段是哪些？( 二 )

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3、白天美白——防晒
紫外线可以领到肤色变黑，造成色素沉着 ， 形成色斑，令肌肤暗淡无光 。所以做好防晒工作是美白的第一步 ， 也是至关重要的一步，不要等到问题出现时才想补救 。防晒是我们经常都说的话题，可是很多人却经常忘了防晒，才会导致很多MM一直都不能美白 。每天出门前一定不要忘记防晒哦!
4、晚上美白——黑色素代谢
不要以为晚上紫外线非常微弱，黑色素活跃性相对较低，其实晚上还是有相对一定量的紫外线，特别是很多人晚上长时间对着电脑上网 ， 一样会造成黑色素沉积 。所以睡前涂上美白精华液或美白晚上，可以加速黑色素的代谢，令肌肤回复白皙 。
5、四季美白——将美白进行到底
当我们明白到紫外线四季都影响到我们的肌肤是，也就知道美白不单单是夏天的是 。秋冬美白除了做好防晒和美白修护外，补水也非常重要，秋冬时期肌肤的缺水情况往往比夏天严重一些，做好保湿工作才能让肌肤细致嫩白 。总之美白工作每天都不能放松，要美白就要将美白进行到底 。
6、一天美白——作息正常
我们的皮肤通常在晚10点—11点进入晚上保养状态 。长时间熬夜，会产生内分泌和神经系统的循环失调，使皮肤出现暗淡无光、干燥、弹性差等问题 。要美白的MM尽可能的在晚上十一点以前睡觉 ， 如果因为某些因素不能按时就寝，也要在晚上最好吃点水果、和多点水 。因為错过了美容觉时间﹐要美白回来就没那麼容易了 。

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