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热毛巾敷鼻法做法：把毛巾在热水中浸湿 ， 拧干后敷于患病部位 。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫，以保持热度 。一般每5分钟更换1次毛巾，最好用2个交替使用 。注意避免烫伤 。
效果：热敷可以祛风寒 ， 对于感冒引起的打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞均有效 。
【三个月宝宝流清鼻涕怎么办 5个方法赶走鼻涕虫】
薄荷生姜煮水洗澡做法：用薄荷约20-30克 ， 生姜切成中等厚度的片，大约用十几片，一起煮水 ， 然后用薄荷生姜水给宝宝洗澡，每天洗一次，每次5-10分钟 。
效果：散寒解表，适用于感冒初起时宝宝流清鼻涕、打喷嚏症状，同时可以预防感冒增强抵抗力 。
摩擦鼻翼两侧做法：宝宝流鼻涕时，可以试试按摩鼻翼两侧 。用拇指背沿着鼻梁骨两侧上下来回地摩擦10次，向上须摩擦到眼底，向下要抵达鼻孔旁侧 。
效果：经过如此反复多次摩擦后 ， 可祛风通窍 ， 增强对病菌抗击能力，缓解流清鼻涕的症状 。
利用吸鼻器当宝宝鼻子的分泌物很多，呼吸不畅时 ， 妈妈可以在医生指导下，使用吸鼻器，使用时要注意，吸一边鼻孔时，要同时按压住另一个鼻孔 ， 效果会比较好 。
效果：吸鼻器可连续且快速清除鼻腔内分泌物 ， 干干净净，完全吸?。?鼻涕不残留 ， 能极大缓解婴儿不适感 。
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