哺乳期能用瘦身贴吗


哺乳期能用瘦身贴吗

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哺乳期能用瘦身贴吗哺乳期不能用瘦身贴 。瘦身贴是把药物成分通过皮肤或穴位吸收进入人体血液,达到减肥的目的 , 它属于药物减肥,有一定的副作用,会影响奶水质量 , 从而影响宝宝的健康 , 应避免使用 。

哺乳期用瘦身贴危害瘦身贴对宝宝的影响瘦身贴采用药物来作用于减肥,药物会进入新妈妈的血液从乳汁排出,从而被宝宝吸收 , 对宝宝产生不好的影响 , 一般表现为宝宝吃奶后溢奶 , 烦躁不安 , 哭闹不止,严重甚至会导致孩子发烧 。
瘦身贴对新妈妈的影响瘦身贴本来就对人体有一定的副作用,新妈妈刚刚生完孩子身体比较虚弱,正处于身体恢复的关键时期,瘦身贴中有些不明毒物,过多的添加剂会直接损害身体,影响新妈妈身体的恢复 。

哺乳期妈妈如何健康减肥合理饮食饮食要控制热量和脂肪,宜清淡,增加高蛋白的鱼类、去皮禽类、虾等,适量吃些含纤维的水果、蔬菜和全麦面包 , 均衡安排饮食,有利于哺乳期妈妈的健康瘦身 。
适当运动哺乳期妈妈尽量从简单低强度的运动开始 , 如慢走、推宝宝散步、简单家务等等,最重要的是要建立规律的运动习惯 。
注意:产后不宜立即剧烈运动

哺乳期减肥该注意哪些减肥时间哺乳期妈妈减肥需要征求医生的同意,一般建议在产后6-8周开始减肥,在产后新妈妈需要一段时间恢复身体以及保证充足的奶水供应 。
注意:产后不宜立即减肥
减肥速度母乳喂养期间,每周减重0.5千克较为适宜,不会对新妈妈身体和宝宝发育产生不良影响 。
不节食产后42天内的新妈妈不要盲目节食 , 因为身体还未完全恢复到孕期的程度,加之哺乳任务繁重 , 此时正需要及时补充营养,强制节食不仅会导致新妈妈身体恢复慢,严重还有可能引发产后各种并发症 。
不服减肥药哺乳期不建议新妈妈服用药物减肥 , 大部分药物会从乳汁里排出 , 直接损害宝宝的健康 。
【哺乳期能用瘦身贴吗】

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