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食疗止泻1、熟苹果止泻煮熟的苹果有良好止泻作用 。因为苹果为碱性食物，内含果胶和鞣酸，具有收敛、止泻之力 。
做法：取苹果1只，连皮带核切成小块，置温水中煮3～5分钟 ， 待温后食用，每日2～3次，每次30～50克 。
2、姜茶饮食材：绿茶6g、干姜末3g 。
做法：把绿茶、干姜末都用开水冲泡闷10分钟，作茶频饮 。
功效：主要针对于大便清?。粑恫慌?nbsp;， 肠鸣腹痛，发寒热的急性肠胃炎腹泻适用 。
3、干姜车前子食材：干姜3g，炒车前子10g
做法：将干姜、车前子一起研成粉末，加一勺红糖，用开水冲服 。每次一杯，每日3次 。
功效：温中止泻，对于脾胃虚寒，肠鸣腹痛的急性肠胃炎有很好的效果 。
禁忌：泄泻停服，不宜久服 。
4、粳米方配方：粳米适量 。
制法：将粳米炒焦，研为细面 。
用法：每饮5克 。温水送服 。
功效：和中养胃 。适用于腹泻 。
5、山楂神曲粥配方：粳米100克，山楂39克，神曲15克 ， 红糖适量 。
制法：将山楂、神曲洗净去渣后捣碎，人砂锅煎煮取药汁;将粳米淘洗干净，人砂锅加清水煮沸后，再倒入药汁煮至米烂，加红糖即可 。
用法：趁温热服食 ， 每日1剂，分2次食完 。
功效：健脾胃，消食积，散瘀血 。可改善消化不良、腹泻等 。
6、甘薯藤方配方：甘薯藤60~ 90克，盐适量 。
制法：甘薯藤和盐人锅炒焦 。
用法：每次10克 ， 开水冲服 。
功效：适用于急性腹泻 。
7、地榆徐长卿方配方：地榆10克，蜘蛛香9克，徐长卿6克 。
制法：将上药用水煎煮，滤渣，取汁 。
用法：每日1剂，分3次服 。
功效：止血止泻 。适用于腹泻、痢疾 。
8、莲肉茯苓糕配方：莲肉、粳米各100克 ， 茯苓50克，白砂糖适量 。
制法：将莲肉、粳米、茯苓放入盆中，加白砂糖拌匀；笼屉上铺纱布一块，纱布上放上方框 ， 倒人拌匀的莲肉、粳米、茯苓，盖上纱布 ， 隔水蒸熟即可 。
用法：随时服用 。
功效：健脾益胃 。适用于脾胃虚弱、腹泻 。
9、车前子方配方：车前子适量 。
制法：车前子研为细末 。
用法：米汤调服，每次6克，每日2~ 3次 。
功效：利水通淋 ， 渗湿止泄 。适用于湿盛中满型腹泻 。
10、藕苓青芽汤配方：鲜藕60克，茯苓10克 ， 青皮10克，麦芽15克 。、
做法：水煎取汁，早、晚分2次服，每日1剂，连服3~5天 。
功效：适用于消化不良引起的腹泻，大便中夹不消化食物残渣(完谷不化)，嗳腐吞酸，腹胀者 。
泡脚止泻有时候腹泻是因为天气骤热骤冷变化或吃了冷饮导致身体受寒出现的腹痛冷泻现象 ， 此时可以用艾叶或生姜等泡脚，促进机体血液循环，起到驱寒保暖、止痛止泻的作用 。
艾叶泡脚材料：艾叶30~50克 。
功效：散寒止泻、止咳 。适用于腹痛冷泻 。
用法：将艾叶放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟，捞去艾叶 ， 将煎出的药液倒入小的脚盆中 。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸 。为避免药气一下蒸发掉 ， 可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布 。待水温稍低双脚能够忍受时，可直接将双脚置于盆内浸泡 。此法每晚1次以临睡前为佳，每次15~20分钟 ， 一般连续3~5次即能止泻 。
【大人腹泻怎么快速止泻 有什么土方法快速止泻】
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