轻度高血压平时应注意什么?

【轻度高血压平时应注意什么?】

轻度高血压平时应注意什么?

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妈妈身体一直很好 , 前几天忽然血压高起来了,一百四五的样子,可把老人急坏了,因为高血压的伴发症太厉害了,她老怕忽然脑出血或是脑血栓了 。后来我咨询了我一个这方面的医生朋友 , 她告诉我轻度的高血压可以暂时不用服药,平时习惯多注意一些就可以达到降压的目的,我和大家把这些小主意事项说一下,希望对家里有轻度高血压的朋友有所帮助 。

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