蚌肉河蚌肉有滋阴明目、清热解毒的功效，而且有助于皮肤光泽和弹性 。但是怀孕的早期三个月是胎儿发育的关键时期，很容易受到外源性的感染，而蚌肉是寒性的 ， 而且容易生寄生虫，建议怀孕两个月的时候不要使用 。
不能吃的其它食物补品孕妇不能随便吃补品，如人参、鹿茸、鹿角等，因为补品一般属于温热大补之品，食用人参、鹿茸等补品的话会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等，孕妇不宜食用 。
咖啡因
咖啡被孕妇大量饮用后 ， 会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状 。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，兴奋儿童中枢神经系统，干扰儿童的记忆，造成儿童多动症，还容易造成婴幼儿的钙质流失 ， 影响胎儿发育，情况严重的还可导致流产 。
辛辣制品怀孕后大多呈现血热阳盛的状态，而这些辛辣食物从性质上说都属辛温 ， 而辛温食品会加重血势阳盛的状态，使体内阴津更感不足，会使孕妇口干舌燥、生口疮、心情烦躁等症状加剧 。而且，这此辛辣食物是因为这些物质会随母体的血液循环进入胎儿体内 ， 给胎儿不良刺激，不利于胎儿的正常生长发育 。
【怀孕三个月不能吃什么】
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