6、潮湿闷热的气候，使人皮肤容易感染，夏季也是皮肤病多发的时节 。注意皮肤护理 ， 同时适当采用一些天然的草药洗?。?则会令人度过健康、愉快的夏季 。如桑叶?。?将桑叶100克左右放入锅内煮10-15分钟，再倒入浴盆内即可 ， 能消除皮肤痤疮、疖肿、褐色斑等;又如薄荷浴，可预防湿疹痱子 。
对于夏季养生保健知识以及夏季需要注意的常见养生问题就叙述到这里了，更多夏季养生资讯，请继续关注养生之道四季养生频道 。
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