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冬天情侣在一起睡觉的好处？顺应大自然规律 ， 冬季养生以藏为主 。夫妻生活方面也是如此，需控制夫妻生活次数，减少不必要的事情 ， 能减轻体力消耗 。然而严寒冬季，适当的夫妻生活对人体是有好处的 。
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冬季过夫妻生活有什么好处？
1、帮助减轻压力
严寒冬季为能抵御寒冷，人们穿的衣服较多，有种被束缚的感觉，然而保持规律夫妻生活能缓解紧绷的神经，从而帮助缓解压力 。
2、助眠
冬季空气中悬浮的水很少，天气较干燥 ， 易引起喉咙疼痛或鼻塞等，从而影响睡眠质量 。睡觉前夫妻生活，能刺激大脑分泌血清素物质，不仅愉悦身心而且也能促进睡眠，还能使得人们全身心放松 。
3、对抗忧郁
严寒冬季 ， 万物凋零，会使得人们望景生情，从而产生抑郁或焦虑等情绪 。然而保持规律夫妻生活能促进身体释放愉悦身心的内啡肽物质，让人们感觉到愉悦 ， 抵抗消极情绪，让夫妻之间关系更加亲密 。
4、提高免疫力
经过研究表明，一次完美和谐的夫妻生活利于身体形成防御系统 。和谐的夫妻生活能增强免疫系统，一般每周夫妻生活次数超过三次以上的人，唾液中含有的免疫球蛋白A指数升高 ， 利于身体抵抗感冒或流感等 。
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冬季过夫妻生活需注意什么？
1、控制夫妻生活次数
由于每个人年龄和身体素质不一，所以冬季夫妻生活频率也有很大差异 。20~40岁的年轻人冬季每周夫妻生活1~2次即可，中老年人每月有2~3次即可 。若夫妻生活后精神萎靡和腰酸背痛等，说明夫妻生活太频繁了 ， 要控制 。
2、做好局部保暖
男性腰部易受凉，一旦受凉将影响肾脏健康，肾脏是否健康直接影响男人性功能 。而在严寒冬季，人们抵抗力和免疫力会有一定下降 ， 因此每次进行夫妻生活前需做好准备，打开暖气或空调，以免因为寒冷而影响夫妻生活质量 。
3、不要大量酒后进行夫妻生活
少量喝酒能达到活血化瘀效果，扩张全身血管，增加流向性器官的血液 ， 对性功能的能力提高有一定帮助 。然而过量喝酒却会败性，因为酒精属于性腺毒素，大量喝酒可导致性腺中毒，降低血液中睾丸酮水平，从而导致男性阳痿或不育 。
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温馨提示
冬季夫妻生活一定要控制好次数 ， 不能过度频繁，也不能完全禁欲 。同时，冬季男性可以多吃一些能振奋精神的营养元素，可以从鱼肉中获取色氨酸，牛肉中获取花生四烯酸等 ， 可使得男性身心处于更健康状态，利于荷尔蒙生成 。此外要多锻炼身体，不能长期待在暖气房中 。
情侣之间睡觉一个人睡一头是不是关系不好？我我觉得如果情侣之间一个人睡一头的话，并不代表着可能关系是不好的 ， 可能是因为两个人，他可能就是喜欢这样的去睡的，可能是比较舒服的那种，所以并不代表着他们两个人，一个人睡一头就代表着是关系不好 ， 可能是因为两个人的体格比较大的，可能睡不下的 。
夫妻抱着睡好吗？夫妻抱着睡好 。其主要原因是：
第一 ， 肌肤亲近是男女相亲相爱的最佳方式，是增进男女感情的基本动作，夫妻夜间相拥相抱入睡可以保持和增进夫妻深厚的感情 。
第二 ， 夫妻晚上相抱入睡可以相互传递热量和温度，有益于夫妻的身心健康？
第三，夫妻相抱而睡可以在夜间相互照顾 。
情侣之间怎样的睡姿才舒服？经典勺式睡姿以经典勺子姿势入睡，男勺子的手臂是很容易被女友压住的 。当发现手臂已经发麻，他的爱人早已进入甜美的梦想，这个姿势的好处是，女友会很快睡着 。怎样不弄醒她却把你的手臂挪出来 ， 抱紧她，温柔地将她转个身，跟她一起转. 。
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