【栗子花蜂蜜的功效与作用禁忌 栗子花蜂蜜的功效与作用】栗子大家肯定都吃过 ， 知道它是一种美味的坚果食材 ， 能补脾健胃也能温补肾阳 ， 对维持人体健康是有很大好处的 ， 但对栗子这种植物人们了解的并不多 ， 其实栗子不但果实能供人类食用 ， 它还是自然界中重要的蜜源植物 ， 以它为蜜源植物酿成的栗子花蜂蜜口感也特别好 ， 而且养生保健功效十分出色 。
栗子花蜂蜜是一种营养价值极高的保健食材 ， 人们吃了它以后能吸收丰富多糖和多种氨基酸与矿物质 ， 这些物质能补中益气缓解体虚 ， 也能促进人类身体新陈代谢 ， 对维持人体健康有极大好处 ， 经常吃栗子花蜜能滋补强壮身体提高人体健康水平 。
2、消炎杀菌
栗子花蜂蜜中还含有多种天然药用成分 ， 特别是酚类化合物和维生素c的含量比较高 ， 这些物质具有很强的抗菌消炎能力 ， 能消灭人体内的格兰仕阴性菌和链球菌以及金黄色葡萄球菌 ， 能防止人体因这些细菌感染而出现炎症 ， 在日常生活中经常用它泡水喝 ， 能防止肠炎 ， 胃炎和气管炎出现 。
3、加快溃疡面愈合
栗子花蜂蜜不但能提高人体的抗菌抗炎能力 ， 还能加快与溃疡面愈合 ， 也能防止人体溃疡症状出现 ， 特别是人们在出现胃溃疡和口腔溃疡时 ， 多吃些栗子花蜂蜜就能让溃疡引起的疼痛减轻 ， 而且能让溃疡症状慢慢好转 ， 对病情恢复有特别好的促进作用 。
4、抗衰老
人们多吃栗子花蜂蜜还能提高身体的抗衰老能力 ， 因为这种蜂蜜中含有一些多糖和黄酮类化合物 ， 它们能清除身体内的自由基和过氧化脂质 ， 而且能提高人体组织细胞的活性 ， 可让人体保持年轻健康状态 ， 能延缓多种衰老症状发生 ， 经常吃栗子花蜂蜜还能延长生命延年益寿 。
看过上面对栗子花蜂蜜功效与作用的介绍后 ， 大家能对它有更详细更全面的了解 ， 能在以后生活中更放心的食用它 ， 但大家在食用栗子花蜂蜜时也要注意用量 ， 每天食用量最好不要超过20克 ， 如果过量食用栗子花蜂蜜 ， 也会对身体造成一些不良影响 。
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