茶叶过浓或致血压升高 13种人不宜喝茶!


茶叶过浓或致血压升高 13种人不宜喝茶!

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喝茶是一种习惯,也是一种传统 。喝茶不仅能养生 , 还能降脂 。但是喝茶不宜过浓 , 浓茶可能会导致血压升高,所以有高血压的的人最好不要喝浓茶 , 那么哪些人不宜喝茶呢?
茶很受人们的喜爱,然而如果饮茶过浓,就可能会伤害身体 。
研究表明 , 饮浓茶可使血压升高 。原因主要是浓茶中含有的茶碱会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸,导致血压上升 。茶本身就能增强心室收缩,加快心率,浓茶会使上述作用加剧 , 诱发胸闷等异常现象,严重者可造成危险后果 。
另一方面 , 浓茶由于茶叶浸泡时间过长,含有大量鞣酸,会影响人体对蛋白质等营养成分的吸收,容易引起便秘 , 增加心肌耗氧,这对冠心病患者都是不利的 。
饮茶量多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等 。研究表明,健康的成年人,平时有饮茶习惯的,一日饮茶12克左右 , 每次3克,用150毫升水冲泡是适宜的 。
13种人不宜喝茶
1、发烧病人忌喝茶
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效 。
【茶叶过浓或致血压升高 13种人不宜喝茶!】2、肝脏病人忌饮茶
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织 。
3、神经衰弱慎饮茶
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶 , 晚上不饮茶 。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心 , 可以早点入睡 。
4、孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等 , 对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激 , 孕妇应少饮或不饮茶 。
5、妇女哺乳期不宜饮浓茶
哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭 。
6、溃疡病患者慎饮茶
茶是一种胃酸分泌刺激剂 , 饮茶可引起胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激,常饮浓茶会促使病情恶化 。但对轻微患者,可以在服药2小时后饮些淡茶,加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护,对溃疡也有一定的作用 。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成 , 防止癌前突变 。
7、营养不良忌饮茶
茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人 , 再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良 。
8、贫血患者忌饮茶
茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源 , 故贫血患者不宜饮茶 。
9、尿结石患者忌饮茶
尿路结石通常是草酸钙结石,由于茶含有草酸,会随尿液排泄的钙质而形成结石,若尿结石患者再大量饮茶,会加重病情 。
10、儿童不宜喝浓茶
因为茶叶浓度大时 , 茶多酚的含量太多,易与食物中的铁发生作用,不利于铁的吸收,易引起儿童的缺铁性贫血 。儿童可以适量喝一些淡茶(为成人喝的茶浓度的三分之一) 。对于学龄前儿童可以喝一些粗茶,因粗茶中茶多酚含量较低 。
11、冠心病患者谨慎喝茶
对于心率过快、早搏或心房纤颤的冠心病者 , 因茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂,能增强心脏的机能,大量喝浓茶会使心跳加快,往往会导致其发病或加重病情,因此这类人只能喝一些淡茶;与此相反,心率一般在60次/分钟以下的患者,应该多喝一些茶,不仅无害,反而能提高心率,有配合药物治疗的作用 。

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