第二：清洁皮肤用西红柿洗脸
西红柿除了滋养皮肤的功效之外 ， 还能够很好的清洁皮肤，将皮肤中多余的油脂吸出，还能够进行灭菌的作用 。为什么西红柿具有清洁皮肤的功效呢?主要就是由于西红柿中含有非常丰富的果酸 ， 这种物质能够吸收油脂，同时还能够在皮肤的表面起到灭菌的作用，所以说经常吃西红柿或者是用西红柿洗脸，能够有效的减少出现粉刺或者是青春痘的可能 。这种美容的方法非常适合那些油性皮肤的朋友，不仅能够更好的保护皮肤，同时又不会破坏皮肤的酸碱平衡，不出现副作用 。
第三：每天早晨空腹吃西红柿能减肥
众所周知，西红柿中含有的热量是非常低的，所以吃西红柿能够给予我们饱腹感但却不会增加肥胖的可能 。除此之外，西红柿中还含有大量的有机酸，这种物质能够很好的促进身体对于实物的消化，同时还能够快速的分解身体中的脂肪，经常服用西红柿能够起到非常不错的减肥功效 。
想要通过吃西红柿获得最好的减肥效果，那么应该在每天早上起床的之后空腹吃上一两个新鲜的西红柿，也可以蘸着白糖一起服用，这样不仅能够起到美容的作用，减肥的效果也是非常不赖的 。
第四：生吃西红柿能够防治癌症
西红柿中含有比重非常丰富的茄红素，这种物质对于清除体内的自由基具有非常好的功效 。自由基会促进机体快速衰老 ， 所以吃西红柿能够有效的延缓身体出现衰老的可能，同时还能够抑制各种癌细胞的生长 。
想要防治癌症，除了直接生吃西红柿这种方法之外，也可只做成为番茄酱以及番茄汁之后服用，这样治疗以及预防癌症的效果都不错 。
第五：常吃西红柿美白肌肤
西红柿中含有丰富的维生素C，这种物质能够很好的阻止肌肤中黑色素的形成 。所以说，经常吃西红柿能够很好的预防各种黑斑、雀斑的出现，让我们拥有一个白皙好肌肤 。
除了直接生吃西红柿之外，也可以将西红柿榨汁之后洗脸、做面膜等等，只要长期坚持使用，一定能够拥有白皙、水润肌肤 。
第五：多吃西红柿拥有好气色
气色是一个人身体健康程度以及心情好坏最为直观的一种判断方法，你知道吗，只需要多吃西红柿 ， 能够让你拥有一个白里透红的好气色 。很多女性都容易出现贫血的情况，导致身体变得瘦弱、皮肤变得苍白起来，这个时候可以多吃一些含有丰富铁元素的西红柿 ， 这样能够很好的调养身体，拥有一个健康红润的好气色 。
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