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如何美容是时刻被人们关注的话题，美容护肤的方法很多 ， 也有很多人尝试过不同的护肤方法，大多数女性都是选择挑选适合自己的护肤用品，也有些人是通过食用美容养颜的圣品来保养肌肤 。中医美容专家提示，想要好肤质并不是什么难题，我们生活中有很多健康的食材都有护肤美容的功效，下面给大家介绍有关西红柿的美容方法 。
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1、西红柿美容方法
第一：深层滋养皮肤应该经常吃西红柿
想要获得最好的滋养皮肤的作用，那么日常就应该经常吃，这样身体才能够更好的吸收西红柿中所含有的大量胡萝卜素 。专家告诉我们，胡萝卜素在进入我们体内之后，会顺利的被人体吸收转化成为维生素A 。维生素A能够有效的清除身体中多余的自由基，令皮肤细胞保持在一个滋润、有光泽的状态，这样皮肤自然就变得水嫩而不干燥了 。
除了直接吃西红柿的方法之外，想要滋养皮肤也可以将西红柿只做称面膜 。西红柿面膜：将新鲜的西红柿捣烂之后取出汁水，在西红柿汁中加入少量的白糖，搅拌均匀之后涂抹在脸上 。大约十五分钟之后就可以清洗干净，这种方法能有效的滋养皮肤 ， 能够很好的细腻皮肤抵抗衰老 。
第二：清洁皮肤用西红柿洗脸
西红柿除了滋养皮肤的功效之外，还能够很好的清洁皮肤 ， 将皮肤中多余的油脂吸出，还能够进行灭菌的作用 。为什么西红柿具有清洁皮肤的功效呢?主要就是由于西红柿中含有非常丰富的果酸，这种物质能够吸收油脂，同时还能够在皮肤的表面起到灭菌的作用 ， 所以说经常吃西红柿或者是用西红柿洗脸，能够有效的减少出现粉刺或者是青春痘的可能 。这种美容的方法非常适合那些油性皮肤的朋友 ， 不仅能够更好的保护皮肤，同时又不会破坏皮肤的酸碱平衡，不出现副作用 。
第三：每天早晨空腹吃西红柿能减肥
众所周知，西红柿中含有的热量是非常低的，所以吃西红柿能够给予我们饱腹感但却不会增加肥胖的可能 。除此之外 ， 西红柿中还含有大量的有机酸，这种物质能够很好的促进身体对于实物的消化 ， 同时还能够快速的分解身体中的脂肪，经常服用西红柿能够起到非常不错的减肥功效 。
想要通过吃西红柿获得最好的减肥效果 ， 那么应该在每天早上起床的之后空腹吃上一两个新鲜的西红柿，也可以蘸着白糖一起服用 ， 这样不仅能够起到美容的作用，减肥的效果也是非常不赖的 。
第四：生吃西红柿能够防治癌症
西红柿中含有比重非常丰富的茄红素，这种物质对于清除体内的自由基具有非常好的功效 。自由基会促进机体快速衰老，所以吃西红柿能够有效的延缓身体出现衰老的可能，同时还能够抑制各种癌细胞的生长 。
想要防治癌症 ， 除了直接生吃西红柿这种方法之外，也可只做成为番茄酱以及番茄汁之后服用，这样治疗以及预防癌症的效果都不错 。
第五：常吃西红柿美白肌肤
西红柿中含有丰富的维生素C，这种物质能够很好的阻止肌肤中黑色素的形成 。所以说，经常吃西红柿能够很好的预防各种黑斑、雀斑的出现 ， 让我们拥有一个白皙好肌肤 。
除了直接生吃西红柿之外，也可以将西红柿榨汁之后洗脸、做面膜等等，只要长期坚持使用 ， 一定能够拥有白皙、水润肌肤 。
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