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生气对奶水有影响吗【生气对母乳有什么影响】生气对奶水有影响 。
生气会影响乳汁的分泌，情绪波动大的时候，激素分泌紊乱，内分泌系统功能容易失调，人体垂体的活动也会受到抑制，催乳素分泌受影响，进而影响奶水的分泌 。
生气对母乳有什么影响乳汁减少生气对母乳最大的影响就是会让乳汁的分泌量减少，因为产妇的大脑皮层在生气后会影响垂体活动，肾上腺素分泌增加 ， 催乳素分泌受到抑制，宝妈会出现乳汁缺乏，甚至没有奶水的现象 。
奶水质量下降哺乳期的妈妈长期处在愤怒，生气等不良情绪中时，容易遭成肝郁气滞，产生血瘀，中医认为母乳有血气转化而成，因此生气后奶水质量也会有所下降，宝宝吃了这种母乳容易变得烦躁不安，夜睡不宁，并伴有消化功能紊乱症状 。
生气后的母乳是毒奶吗？网上流传生气后的奶是毒奶，对此不同的人观点不同 。
认同的人认为，《备急千金要方》中，孙思邈指出生气后给婴儿哺乳，易使婴儿受惊恐，发生气疝病，还会使婴儿发生哮喘和癫狂一类疾患 ， 因此生气后的乳汁不能喂 。
但是医学专家则认为，认为母亲的情绪变化不会影响乳汁的成分 ， 只会影响乳汁的分泌量，中毒是无稽之谈 。
建议：生气之后，平复心情，将奶水适量挤出，重新分泌后喂给宝宝 。
小贴士为了保持充足的乳汁，以及乳汁的高质量 ， 哺乳期的妈妈除了要有充分的睡眠和休息外 ， 还要避免精神和情绪上的不稳定，避免心情有过多的大起大落 ， 适当的通过听音乐，做运动等方式稳定自己情绪，保持平和星期，这对乳汁的分泌都有很好的帮助 。
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