【橄榄油浸圣女果沙拉】
文章插图
食材主料：橄榄油
其它食材：圣女果、洋葱、黑醋、盐适量、黑胡椒碎、糖、鲜罗勒叶
做法步骤1、圣女果去蒂洗净，洋葱切成末
2、将洋葱碎用纱布包上，用流动水稍稍冲洗一下，去除辛辣味
3、将水分轻轻挤压出去，备用
4、圣女果顶端用刀划出十字
5、入开水锅中烫一下，然后迅速进入冷水中
6、剥去表皮装入深盘中，鲜罗勒叶适量切碎
7、将洋葱碎、罗勒碎、盐、糖、黑胡椒碎、黑醋、橄榄油一起拌匀
8、加入到去皮的圣女果中，拌匀 ， 冷藏后食用
功效减肥、排毒、瘦身
成果图
相关经验推荐
- 上海耐克001浸染定制贵吗
- 上海耐克001浸染是怎么弄的
- 橄榄油涂抹皮肤好吗
- 橄榄油如何使用
- 橄榄油擦脸会变黑吗
- 皮肤干燥可以擦橄榄油吗
- 橄榄油擦脸的作用
- 橄榄油擦脸的方法
- 橄榄油能擦脸吗
- 橄榄油涂脸后要洗吗