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热食冷食交替食用冷热食物交替吃其实是很伤牙齿的 。牙齿对温度的反应特别敏感 ， 在冷热刺激下宝宝脆弱的牙齿很容易引起酸痛的症状，这种牙齿过敏酸痛很容易会慢慢发展成为牙髓炎、根尖周炎等，所以妈妈一定不能掉以轻心 。所以建议妈妈尽可能不要让宝宝咀嚼冰块，秋冬时节吃火锅也最好先帮宝宝把食物晾凉 。放进嘴巴的食物做到“过唇而不烫” ， 以免宝宝口腔受到过冷或过热的刺激造成牙痛 。
【宝宝什么习惯对乳牙不利】
睡前喝牛奶、果汁其实睡前喝奶对宝宝的牙齿会造成很大的伤害呢！牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，这些糖分在宝宝口腔里面残留是最容易引起龋齿的 。另外牛奶残渍在口腔里面滞留也容易生成细菌伤害牙齿，所以如果喝奶后不清洁直接睡觉，很容易因为糖分的长时间积聚而生成蛀牙 。所以一定要督促宝宝喝夜奶后漱口刷牙，最好就是慢慢改掉喝夜奶的习惯，另外也要教育宝宝睡前不能喝果汁 。
用牙齿开东西用牙齿开瓶盖、开包装、咬断线头，很多大人都喜欢这样做，方便快捷，模仿力超强的宝宝很快也学会了这些“技能” 。虽然宝宝有力的牙齿成功地将饮料瓶盖咬开，殊不知牙齿可能已经出现隐裂，这个“小问题”往往开始毫无觉察，随着裂纹的逐渐加深，才开始在咀嚼时有疼痛和不适感，而且情况日益严重 。
磨牙宝宝经常磨牙，容易使牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏 ， 遇到冷热酸甜等刺激时便会发生强烈疼痛 。如果宝宝牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳 ， 更会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，宝宝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难 。所以妈妈应该采取措施让宝宝停止这个磨牙坏习惯！
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