而早上起来食欲不振的人 ， 如果因为不想吃东西而不吃早餐，很可能就会打乱全天的饮食规律，喝上一杯，好好吃个早餐，也是对减肥相当有帮助的哦！
（4）促进血液循环，提高代谢力
用温水泡开的柠檬水 ， 从身体的中心开始散发热力，缓解内脏过冷等问题，加上柠檬酸的作用 ， 此时体内能量快速消耗，全身血液流通，代谢力立刻提升，每天坚持喝一杯，你也能养成易瘦体质，无需再羡慕别人了！
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