文章插图
防止眼部感染老年人眼组织抗病力差 ， 炎热季节容易发生细菌和病毒感染，如不及时治疗 ， 会造成视力骤减 。初期炎症表现为眼睛发胀、轻微痒痛等不被人注意症状 。要停止用眼，多作闭目休息等 ， 若此后无明显改善，应及时请眼科专家诊治 。不可用手指揉擦眼睛，这样易损伤眼睛，加重炎症 。
注意光线适宜老年人平常用眼时要注意光线适宜，光线太强会刺激视觉，造成瞳孔持续收缩，容易疲劳；光线太弱，瞳孔则会持续放大，也易疲劳，容易损害视力 。
【预防白内障的方法】
防止紫外线照射夏天太阳直射，强光特别是太阳光紫外线对晶体损害较重 ， 照射时间愈长 ， 患白内障的可能性愈大 。因此要防止太阳直射，出门尽量保护好自己的眼睛，可以佩戴墨镜、防护镜、大草帽等遮蔽紫外线 。
及时补充水分老年人要注意及时补充水分，避免机体缺水 。眼内的晶状体也是个活体结构，在进行着不断的代谢，水分在其代谢和保持透明过程中起着重要作用 。老年人体内缺水，是导致晶体变浊的原因之一 。因此，让自己养成多饮水的习惯，可以多喝白开水，也可以喝一点保护眼睛的菊花枸杞茶等 。
相关经验推荐
- 妊娠期高血压疾病的分类
- 三伏贴的配方
- 单位扣减工资的行为是违法的吗
- 过敏性鼻炎的症状表现
- 银子最有效的鉴别方法
- 百分数的意义
- 装修半包和全包的利弊是什么
- 什么是苎麻线苎麻线的用途
- 空长竹在开矿中的作用
- 商住两用的房子能买吗