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荸荠雪梨汤荸荠有温中益气、止渴解毒的功效，与雪梨共煮，不仅能滋润咽喉，还能防止梨的寒性伤胃 。如果患有慢性咽炎 ， 还可以直接将荸荠打汁服用 。
制法：雪梨2个，荸荠10个；将食材去皮、切块，加水煮30分钟，加冰糖调味即可 。
罗汉果茶罗汉果能清肺利咽，润肠通便，对于嗓子干痒、咽喉肿痛有很好的疗效 。便秘或排便不畅的人可多饮用，而有腹泻症状的人则不宜饮用 。
制法：罗汉果1个，将罗汉果敲成小块，开水泡服即可 。
萝卜生姜水萝卜能祛热止咳，生姜有理气止呕、化痰驱寒的功效，两者搭配食用，能有效缓解秋天喉痛干痒咳嗽的症状，还有滋润脾脏的作用 。
制法：萝卜半个、生姜适量；分别捣碎后 ， 取汁混合饮用，可加入白糖调味 。
绿豆汤如果是由于上火(比如多吃了榴莲、荔枝或者其他容易上火的食物)引起喉咙干痒咳嗽 ， 可以多吃一些降火的食物，比如绿豆汤、西瓜等，还应多喝白开水 。
制法：绿豆下锅，煮沸后立即取汤汁饮用，此时的汤水碧绿，清热的效果好 。
【秋天嗓子干痒咳嗽怎么办】
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