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第一步：基本处理禁食禁水；
测体温和血压；
找一个最舒适的姿势躺下休息；
第二步：观察病情观察是否有发热、皮肤黄、呕吐、大便异常、尿液改变等症状 。如果出现以下情况时 ， 应该即刻就医：
（1）伴有发热，一般指腋窝体温高于37摄氏度；
（2）超过2天不能进食；
（3）一直没有排气排便 ， 同时还伴有呕吐；
（4）小便伴有疼痛或小便频率发生改变；
（5）腹部摸着很硬；
（6）腹痛是由于外伤引起的；
（7）呕血或便血；
（8）伴有呼吸困难；
（9）怀孕期间出现腹痛；
（10）不明原因的体重减轻；
（11）腹泻超过5天；
（12） 1～2天内疼痛没有缓解的倾向，反而加重 。
温馨小贴士：剧烈腹痛合并剧烈呕吐者，应该保留呕吐物以便查验 。腹痛轻微 ， 且没有其他不适情况者：可在家卧床休息，如果1-2小时候后，症状没有缓解 ， 即刻去医院诊治 。
【肚子痛怎么办应急办法】
第三步：根据病情治疗腹痛治疗腹痛最重要的原则是要明确病因，只有明确病因后才可以最有效的进行治疗 。
急性腹痛发病比较急骤，多数病情危重，应该立刻看医生 。慢性腹痛病程往往较长，但病情一般没有急性腹痛危重 。
暂时无法明确病因的腹痛，可以根据腹痛的程度给予对症治疗，轻者可以根据医生的指导应用解痉药或非甾体类抗炎药，严重的可以应用镇痛药物治疗 ， 就医前禁止私自擅自使用镇痛药物 。
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