(2)精油按摩法
利用精油按摩全身可以加快身体血液的循环，排出身体内的有害毒素，常用方法是将三到四滴精油与三到四毫升的基础精油混合稀释，直接涂抹于全身进行按摩 。
(3)精油吸入法
将三到五滴精油加入一升的热水中，稀释之后，将毛巾覆盖在水盆上 ， 热气透过毛巾挥发出来时，将脸部面向毛巾上方，深呼吸吸收精油的热气，有利于呼吸道健康，也有利于面部皮肤健康 。
(4)精油漱口法
将两到三滴精油与水稀释用来漱口 ， 十秒钟以后吐出，反复漱口直到整杯水用完，每天坚持 ， 能够保证口气清新，同时还能保护牙齿，减少咽喉炎症的发生 。常用来漱口的精油主要包括 ， 茶树精油，薰衣草精油，薄荷精油等 。牙痛的时候使用肉桂精油直接涂于牙痛部位，即可缓解疼痛 。
(5)精油刮痧法
使用纯植物精油和复方精油混合搭配，涂抹在各穴道处，用刮痧板进行刮痧，除了能够排毒减肥之外 ， 还能缓解胃痛，呕吐，腹胀吗，消化不良，便秘，心悸气短等症状，改善机体免疫功能 ， 起到防病保健作用 。
(6)精油洗浴法
在温热水肿滴入五到六滴精油，将双脚或者双手在盆内浸泡大约十分钟 ， 有条件的话可以泡浴缸，这种方式有利于肌肉酸痛的治疗，还可促进血液循环，在进行手部护理时还可以加入玫瑰精油，能够更滋润皮肤 。
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