去西藏旅游几月去最好
四季有不同的景色,每年的5-10月 , 气候要相对湿润,是西藏旅游的旺季,7、8月达到顶峰 。冬季拉萨比较安静,适合休闲 , 晒太阳 。
出发前提前15天,红景天泡水,或者提前7天吃红景天胶囊 。
红景天对提高身体素质,增强心血管,缓解高原反应很有效 。
到西藏当天:
不要乱跑乱跳(特别容易加重身体对氧气的需求,引发高反) 。
安安静静躺着,睡觉 。带些巧克力这样的食物,吃点会舒服一些 。
西藏的医院都有高反急救的,吸氧+注射葡萄糖 。
扛不住了直接去医院 , 千万不要楞扛 。
注意:
1、在刚下火车或者飞机时通常是没有什么感觉的,觉得很正常,这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳,其实是错的,高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的,所以刚到的时候切记不要跑、跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒 。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的 。另外切记刚到西藏不要洗澡!
2、随身携带巧克力,吃点巧克力可以再一点程度上防止高反 。
西藏紫外线很强 , 一定不能掉以轻心,特别是拉萨,海拔高 , 有时“日光城”,要注意携带防晒霜,保护好你们的皮肤,另外还有墨镜,遮阳帽这些最好都带上 , 不然一天下来,你的皮肤恐怕受不了,眼睛也难受 。
到西藏一定要注意言行,要注意民族团结,要尊敬佛像,不能用手摸,另外藏族人的头也是不能摸的,这是禁忌!到西藏要跟随西藏的风俗习惯,比如喝酥油茶,去藏族人家,主人肯定会倒上酥油茶,双手递给你,你一定要双手接过来,千万不可单手 。
几月份去西藏旅游最好
西藏旅游3--11月都是可以的,其中6,7,8月是西藏的旅游旺季 , 但也是旅游价格最高的时候 。个人建议每年的4,5月,9或10月,都是来藏性价比比较高的时候 。去西藏旅游应准备的东西:1 随身药品,建议带肠胃药,感冒药,常用消炎药,晕车药,头疼粉,止痛片,创可贴 。2 服装类,淡季时西藏的天气温度已升高,但还是要穿毛衣毛裤的,再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可,鞋穿户外低帮休闲鞋 , 可带一长沿帽来遮阳 。3物品类 防紫外线的墨镜,防晒霜 , 雨伞,相机 , 多带一手机备用 。4 必备品,身份证 , 银行卡,手机,现金,一份好心情 。这样应该够了,不要过分惧怕那些高原反应的传言 , 很多是以讹传讹 。如果报名旅行团,那么旅行社会安排你的行程,相对来说自己要省心些 。如果在拉萨和别人一起出行有以下建议:1别人介绍去参团时最好能一起签订正规旅游合同,可保障自己的权益 。2和人一起租车去景点参观,最好要使用藏*L****牌照的车辆 , 西藏第二个字母是L的全是正规合法旅游营运车辆,当然最好也能签合同 , 是安全的前提 。3第一次进藏最好不要和人结伴登山或在森林里徒步,很多危险是你想象不到的 。4晚上不要太晚在外游荡,任何地方的深夜都不是很安全 。至于吃喝方面,西藏现在的餐饮业很发达,不要担心 , 只是因为景点之间路途较远,坐车时间较长,建议带些零食和饮料以补充 。西藏旅游目前好玩的旅游景点线路分为5块:1 拉萨 有布达拉宫,da昭寺 , 罗布林卡 , 博物馆,色la寺 , 哲蚌si,ba角街 , 藏式风情演绎厅,藏式酒吧,藏餐馆等 。2 藏东 林芝,雅鲁藏布大峡谷 , 巴松措,鲁朗林海,比日神山 , 波密风情,米堆冰川,绝色然乌等 3 藏南 雅鲁藏布江 , 桑耶寺,昌珠寺,雍布拉康,藏王墓,哲古错,错那草原等 。4藏西 羊卓雍错,卡若拉冰川,宗山古堡 , 白居寺,帕拉庄园 , 扎什伦布寺,珠穆朗玛峰,吉隆沟 , 神秘的阿里《普兰,古格 , 玛旁雍错,冈仁波齐,扎日南木错等等》 。5 藏南 羊八井,纳木错 , 念青唐古拉山,羌塘草原 , 双湖,色另错 , 错那湖,唐古拉等 。这些都是可以到达的景点 , 可供参考 。建议第一次进藏先玩部分景点,上述这些行程需要很多时间 。具体个人旅游路线要根据你的假期,经济状况 , 身体状况等综合分析后再确定 。
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