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饮食不合理低密度脂蛋白的合成需要的原料是饱和的脂肪和蛋白质，不合理的饮食习惯，导致机体摄入大量的饱和脂肪酸，使的低密度脂蛋白的合成增加 。
增加低密度脂蛋白的饮食：动物产品 ， 比如：猪肉，牛肉 ， 全脂牛奶 ， 鸡蛋等 。
肥胖肥胖的形成原因是能量的摄入过多，运动量较?。宥阅芰康拇槐冉仙伲罅康哪芰吭诨迥谧湮? ，囤积在体内，同时也会引起血液中饱和脂肪酸的量增加 。
作息不规律生活和工作时间的安排不合理，经常把工作带进生活，把生活带进工作，生活质量茶，容易失眠，工作效率低，工作压力加大，心情郁闷，有些人甚至会以暴饮暴食、饮酒、吸烟等来缓解压力，造成体内代谢紊乱，饱和脂肪酸的量居高不下 。
遗传因素血液中的低密度脂蛋白的量受机体的多种酶调节，其生成和代谢都是一样 ， 有些人群其基因和正常人有些差异，对低密度脂蛋白的合成增加，而处理代谢较差，会增加血液中的低密度脂蛋白含量 。
【低密度脂蛋白偏高的原因】
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