文章插图
很多人脸上会长痘痘，长痘之后有些人会喜欢用手抠痘痘，之后痘痘虽然消除了，可是会留下可怕的痘?。?痘印也是一种肌肤问题，需要得到好的解决，消除痘印有很多的方法，那么如何有效消除痘?。肯挥〉姆椒ㄓ心男肯旅嫖蠹医樯?。
文章插图
1、消除痘印的方法
一、中药面膜祛痘
在《普济方》方中，记载了一个祛痘中药面膜，加入了楮实、白芨、升麻等药材，祛痘效果极佳，通常使用10多次，脸上的痘痘就会消除，堪称祛痘第一古方，这个方子名字叫做莹肌如玉散 。莹肌如玉散的独特之处在于，配方中没有使用绿豆成分，而大量使用了另外一种药材：升麻 。升麻比之与绿豆的区别在于 ， 升麻能祛痘痘毒，这样痘痘好了就不复发，而绿豆只是清热去火，痘痘总是会复发，这也是为什么很多祛痘的面膜，当时用了有效果，但是很快就会复发的原因 。很多美容院给需要祛痘的人士就是采用的莹肌如玉散配方 。这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多，脸上有痘痘的人，绝对应该试试莹肌如玉散 。
二、远离痘痘烦恼的好习惯
方法1：每天8杯水
每天喝足够的水可以说是一个护肤常识，水有许多的好处 。首先 ， 它有助于保持肌肤健康 。因为它可以消除体内毒素是你的皮肤看起来很光滑 。许多女性说，水是最好的防老化的东西 。可以试试多喝点水，看你的脸上的痘印会不会慢慢的变淡哦!
方法2：每天排便
总所周知大便为体内垃圾 ， 聚集着大量毒素，故须迅速将其排出以免其危害 。正常的大便频率为1天1次，最好的排便时间是清晨，因人在夜间产生的废物最多体内的毒素排出来了，自然对皮肤也就好了 。为保证大便畅通无阻，需大量饮水，多吃韭菜、苹果、香蕉等绿色食物，肉类及辛辣食物则不利于排泄 。
方法3：少玩电脑
众所周知，电脑辐射对皮肤的影响是极大的，长期在电脑的辐射下，对于易长痘痘的肤质来说，会加速脸部油脂的分泌，导致出油情况严重，出油的同时面部开始发干 ， 也就是缺乏水份，起痘痘，毛孔粗大等 。所以在日常生活中，应该尽量减少对着电脑的时间，而且在每次使用完电脑之后，应注意脸部的清洁，保持电脑屏幕的洁净 。
方法4：不用手挤痘痘
很多姐妹患有挤痘痘强迫症，看着个小疙瘩在自己脸上十分不舒服，尤其爱用手去挤痘痘，这是非常错误的做法!人的手指有很多的细菌，如果用手指把痤疮挤破，那么痘痘周围的正常皮肤组织就会被细菌感染、摧毁，如此一来就不轻易恢复了 ， 而且这也是治疗后皮肤变得凹凸难看的主要原因，所以自己千万不要用手去挤痘痘，以免使痘痘更加恶化 。
方法5：注意饮食
首先，长痘痘一定不能吃葱、姜 、蒜、辣椒等刺激性食物。因为导致长痘痘的原因，很可能就是上火和内分泌失调 ， 那么罪魁祸首就是葱、姜 、蒜、辣椒 这些带有刺激性的食物。另外，像花椒，洋葱，烟，酒这些都属于刺激性的东西 。大补之物也不能吃 。脸上本来就因为上火才长痘痘的，若是再食用大补之物不但不能消除痘痘，反而加重上火的状态让痘痘越演越烈 。如蜂王浆 ， 人参，黄芪，花粉之类的补品在长痘痘期间就不要吃了 。
方法6：切忌熬夜
熬夜是女性大忌，日夜颠倒作息不正常，会导致肌肤缺水 ， 血液循环不佳，内分泌失调，油脂分泌过多，使肌肤变得粗糙没有光泽，毛孔也变得日渐粗大 。要想去除脸上讨厌的痘痘，有良好的作息时间是至关重要的 。
相关经验推荐
- 小儿消化不良的推拿图解
- 剑麻地毯如何清洗
- 疯狂动物园如何获得隐藏动物
- 母猪难产怎样造成的,应如何预防?
- 男生染发如何选择合适颜色
- 进入喀纳斯景区如何游玩？ 如何去喀纳斯景区
- 树莓如何生长 树莓怎么养才长得好呢
- 如何画淡妆好看
- 微信如何查找已删除的好友 怎样找回微信删除的好友
- 有哪些口碑较好的抗衰老护肤品？最有效的抗衰老护肤品