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孕妇能吃菠萝菠萝性甘、胃酸、性微寒，它是消暑、解渴的佳品 。孕妇食用菠萝，有消渴解暑的功效 。所以对于孕妇来说是可以吃菠萝的，每天食用半个菠萝即可 。
孕妇吃菠萝的好处改善孕妇便秘孕妇吃菠萝可以改善便秘的症状 。菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能够帮助人体肠胃消化 ， 其中膳食纤维的体积大，吸附性强，能够带走肠道多余的脂肪和有害物质 ， 对于预防和缓解孕妇便秘有很好的效果 。
提高免疫力菠萝中的维生素C含量高达42mg，是苹果的6倍，孕妇食用菠萝能够消除细胞间松弛和紧张的状态，减少妊娠纹的出现，还能够提高孕妇和胎儿的免疫力 ， 促进胎儿大脑和智力的发育 。
促进食欲菠萝的菠萝朊酶能够促进胃肠道消化，菠萝中的酸味能够提高孕妇的食欲 。孕妇食用菠萝能够有效的缓解妊娠期间出现呕吐、食欲不佳的症状 。
孕妇吃菠萝注意什么食用菠萝前应该先把菠萝切成片状，然后放在盐水中浸泡20分钟左右 ， 再用凉开水浸洗 ， 去掉咸味后食用 。这样做是因为菠萝中的菠萝莓异常丰富，过多的菠萝莓会损伤口腔 ， 导致孕妇口腔刺痛 。
什么样的孕妇不能吃菠萝对于本身存在溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的孕妇就不要食用菠萝，已经发烧或湿疹疥疮的孕妇应该少吃菠萝 。另外有过敏史的孕妇不要食用菠萝 。
【孕妇能吃菠萝吗】
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