文章插图
如何给自己的肌肤抗皱,是女人到了25岁之后必须要重视起来的护肤工作了,不要等到自己的脸上开始有细纹的时候,才想起来要使用一些抗皱的护肤品,这样的话,效果是非常弱的 。那么,如何让抗皱护肤品效果更好?怎样使用抗皱护肤品效果最好?
文章插图
1、抗皱护肤品用法
1、认准成分,看好排名
一款抗老产品好不好,关键还是要看当中的主打抗老成分是什么,含量有多少!不是有效抗老成分,所谓的抗老就是扯淡;成分有效,含量却不足 , 结果也是事倍功半 。如果你在它的成分表里看到了五胜肽、烟酰胺、橄榄提取物、莳萝提取物这几种,排名还都挺靠前,不妨大胆收回家 。
2、用足量 , 别心疼
众所周知,抗老产品是所有护肤系列中最昂贵的,其丰富的营养成分决定了它的不菲身价 。“舍不得孩子套不着狼” , 如果不是产品有明确的使用限量 , 建议加大用量,特别是在肌肤老化迹象显著的部位 , 千万不要觉得贵而不下去狠手 。
3、把保养品填进褶皱
在除纹去皱这件事上,“水泥填补砖墙”原理同样适用 , 在眼角、两颊和颈部有皱纹的部位 , 要把皱褶在一起的皮肤拉伸开再涂抹 , 让有效成分深入缝隙,使抗老功效最大化 。
2、女人吃什么防衰老
1.深海鱼
每周吃3次深海鱼就能有效帮助皮肤保持年轻和滋润,而三文鱼是所有深海鱼中对美容最具功效的鱼类 。三文鱼中含有一种强效抗氧化成分—虾青素,三文鱼的橙红色即来源于此 。虾青素的抗氧化能力是普通维生素E的550~1000倍,能有效抗击自由基 , 延缓皮肤衰老,同时还能够保护皮肤免受紫外线的伤害 。专家建议,中国人的餐桌上应该多些深海鱼,最好一周三次,特别是三文鱼,它对于各个年龄段人群的健康都有益处 。
2.西红柿
抗氧化食物当中,对付抗老化火力最强的武器就是西红柿 。这是因为西红柿中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍 , 可以说是抗氧化的超强战斗力 。
另外,西红柿应怎样食用才能对抗氧化更有效呢?那便是熟吃 。虽然经烹调或加工过的西红柿(西红柿酱、西红柿汁、罐装西红柿)所含的维他命C会遭到破坏,但是茄红素的含量可增加数倍,抗氧化功能也更超强 。所以营养师大力向人们推荐西红柿,还建议人们大量摄取 。西红柿中的抗氧化成分茄红素,已被证实能减少动脉阻塞,降低罹患心血管疾病的机会,而经过加热煮熟成西红柿酱后,更能提高茄红素的抗氧化效果 。大部份罐装西红柿酱中还含有维生素a、c和纤维 。
不妨利用铁制器具加热西红柿酱(如加在意大利面时),酸性成分会溶出少量的铁,提供补充铁质的额外效果 。
3.黄瓜
【如何让抗皱护肤品效果更好?怎样使用抗皱护肤品效果最好?】 它的味道鲜美,脆嫩清香,备受瘦身人士的推崇 。老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性 , 能有效地促进机体的新陈代谢 。你有没有试过一夜失眠后,精神不好,眼袋却明目张胆的问候你 。这时候,黄瓜就派上了用场 , 它里面的天然抗氧化成分会让你的眼袋乖乖听话 。躺下来,将切好的黄瓜片贴在眼睛上 , 静心的等它神奇的魔力吧~剩下的部分也别浪费,泡杯水 , 给你温泉般的感受 。
相关经验推荐
- 如何更换电脑桌面壁纸步骤 如何更换电脑桌面壁纸
- 如何更换防冻液,如何更换防冻液视频
- 如何更换驾驶证?如何更换驾驶证照片
- 产后如何才能拥有平坦腹部
- 如何给奶瓶消毒
- 如何查一个人的婚姻状况?支付宝如何查一个人的婚姻状况
- 如何查找ip地址 电脑如何查找ip地址
- 如何查找手机位置,如何查找手机位置信息
- 如何查看显存,如何查看显存占用
- 如何查看水表数 如何查看水表