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如何度过恋爱中的厌烦期？婚姻有七年之痒，恋爱有出轨之嫌，精神与肉体的双倍考验，使得很多人陷入爱情的厌倦期 ， 内心摇摆不定，稍不留神 ， 美好的爱情便会破灭，家庭也随之破碎 。
可是，就是会有这么一段时期，你会看对方不顺眼 ， 比对方多做点事就会觉得委屈，稍一冷落你就会怀疑对方，动不动就呕气冷战 ， 脑子里时不时还会有偏激的想法……这个就是传说中的厌倦期 。
追根到底，不是不爱，只是忘了如何去爱 。
想起曾经网上很红的一段对话：
“奶奶为什么你们那个年代的爱情可以维持60年”
“因为我们那个年代什么东西坏了只想的去修而你们却总想着换”
确实如此，如今的爱情 ， 厌了，换 。委屈 ， 换，没钱，换 。不爽，换……总会有各种各样的理由让你离开对方，可是一旦离开了又会追悔莫及 ， 于是苦苦哀求重新再来，殊不知，你早已错过 。
要知道，爱情是需要修炼的，厌倦期也并非想象中那么难控，只要你多用点心，修补修补 ， 所有的问题便会迎刃而解 。
厌倦期
在一段恋爱中，随着时间推移，两个人总要经历“初见-动心-热恋-平淡-厌倦”这一系列过程，这种规律如同历史周期律一般，存在于每个人身上
长期存续的亲密关系一旦倦怠期到来了 ， 便是来势汹汹 。生活琐事、经济压力会耗损彼此的新鲜感和激情，逐渐对恋人失去好感，并开始产生反感的这一过程，我们把它叫做“厌倦期” 。
身边有一对朋友，S与M经历了半年多的异地恋，两人长期视频交流维系感情，上个月M突然发现自己怀孕了，两个人的关系急转直下 。M说，发现自己怀孕以来的一个多月 ， 几乎天天吵架，因为各种各样的琐事，吵得心力交瘁，甚至不想要这个孩子了 。由于两人是分开调解，S也是尽情表现了对这个情况的无奈和失望 。
对于他们的急救措施小编给出的建议是，暂时两人先停止交谈一天，两人都平静的过一天 ， 什么也不要想 。人与人的争执，不论是亲密关系的存续期还是普通朋友，总是潜意识通过语言发泄内心的不满或者压力 ， 导致更多更严重的争吵 。他们这种一步到位的争吵，已经跨越了普通意义上的关系倦怠的平淡期，直接进入了矛盾期 。归根到底的原因，一是经济压力直接影响了双方对于生活的期待值 ， 以及两人对于家庭关系处理方式的差异化 。
无论是什么原因导致的争吵 ， 问题都应该先从自身找 。发现自身问题之后再找对方的问题 。找到之后，两人就心平气和的把话挑明 ， 你们若是相爱，自然就会理解，然后去改变 。
学会控制
亲密关系的初期，两人把对方放在重要的位置 ， 所以各方面都比较和谐，无论双方怎么耍小脾气，两人总能通过沟通解决 。当其中一方开始被情绪占据理智，死死咬住不相让的时候，争吵一触即发 。他们遇到的问题不是个例，根源来自人类大脑的构造 。我们眼睛所看耳朵所听，这些信息都会直接传输到情绪脑——大脑专门负责情感的区域 。情绪脑会自动做出反应，不论是争吵还是逃避，愤怒源自我们的身体构造 。
当你的爱情到了厌倦期，所有的诱惑随之也会百倍放大，这时的你就会觉得家里那个简直是糟糠，而外面的全都是仙女或者鲜肉 。可是，如果你还爱他 ， 那你就得耐得住性子 。欲望如害人的魔障，一旦跳进出轨这个漩涡，那就真的是难以挽回了 。
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