6:充分利于白天的时间
白天的时候可以多陪宝宝玩一些益智类的游戏,或者是一些有趣的跑跑跳跳的游戏,白天除了适当的午睡之外,家长应该多和孩子进行一些有必要的互动 , 让他白天玩尽兴了,身体也疲惫了,晚上就可以睡的好一点 。
7:正确面对宝宝晚上的哭闹
【宝宝晚上不睡觉怎么办 如何才能让宝宝睡得香】很多的宝妈都曾经遇到过宝宝晚上睡的好好的突然就哭闹起来,其实宝宝晚上的哭闹是很正常的,越小的宝宝越容易哭闹,不用过分的担心,也不用第一时间去回应他 。有的宝宝哭几声就安静了,有的则需要轻轻的拍一蜇,有的可能是因为肚子饿了,可以稍微观察一下再做决定 。
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