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使用头发防晒产品倘若头发受日晒已成重症,则应在每次洗发后都加润发膏 。另外,还可选用专门针对头发的防晒水,出门前擦在头发上.这样也可有效抵御阳光的侵袭 , 令秀发飘逸自如 。
保持良好情绪多脱发者在出现脱发前 , 常有紧张、惊恐、抑郁、劳累 。压力过大也可能是你最近掉发过多的原因之一 。压抑的程度越深,脱发的速度也越快 。应经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,以消除精神疲劳 。
避免太阳暴晒夏季阳光强烈,紫外线直射头部,热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激,造成头发的损伤脱落,尤其是短头发,头皮更容易直接受到烈日的侵害,导致油脂分泌失衡 。夏季防掉发应避免太阳对头部的照射,少在阳光下活动 。外出时,最好是戴遮阳帽或撑遮阳伞 。当头发被曝晒以后 , 回家后应立即让头皮和头发冷却下来 。
及时清洁头发夏季应常洗头,及时除去汗液、皮脂及尘埃等污垢,保持头皮与头发的清洁卫生 。洗头的次数根据具体情况而定,如出汗多或环境灰尘较多 , 或已被雨水淋湿时,应随时洗头 。
【夏季掉发严重怎么办】
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