功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉,从而达到瘦腰瘦腹的效果 。
二、多味桃花茶
材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克 。
做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可 。可以反复冲泡4次 。
【女生怎么减去小肚子上的赘肉?女生肚子赘肉多怎么减?】 功效:可以消解腹部脂肪,不仅能瘦腰瘦腹,还能祛除皮肤上的黑斑 。
三、强效瘦腰荷叶茶
材料:荷叶1包 。
做法:把荷叶放到杯子里,导入热水 , 盖上盖子,焖5分钟即可 。
功效:荷叶有利水、消脂功效 , 和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果更突出 。
四、瘦腰花草茶
材料:决明子6克 , 甘草5克,陈皮5克 。
做法:用开水冲泡即可 。
功效:调理脂肪代谢,加速腰部脂肪分解 。
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