孩子发烧了，买不到退烧药咋办？试试一下“降温法”，效果很不错 _退烧药

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最近，网络上流行一句话：“打开手机一看，朋友圈里的人都在发烧了，平均温度38.6度” 。虽然是玩笑话，其实也并不夸张。自从防疫政策比较放松以来，我们身边的朋友也大多陆陆续续“中招”了。

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一个闺蜜的朋友圈里，发了一条很可笑的动态，她的大女儿和小女儿，两个姑娘每个人都头顶着一个纸尿裤，看起来像一顶戴松紧的帽子，并且配文：“一般家庭的人，是不是还找不到这好玩意儿？”
开始，我们以为是妈妈在搞笑。后来，仔细一看，原来是两个孩子都已经发烧了，妈妈买不到布洛芬和对乙酰氨基酚，妈妈着急之下，想到了用这个方法降温呢。她把纸尿裤倒点水，然后在冰箱里冷藏一下，拿出来戴在孩子的头上，降温效果还是很不错的。

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真别说，妈妈们的智慧真的是无穷的，她的小女儿才刚刚两个月大，这么小的孩子发烧，服药确实是不太好，物理降温更安全一点。办法是不错，不过月龄太小的孩子，还是不要用太冰的套头上。
当然，有一部分家长会吐槽说，家里没有几个月大的娃娃，去哪里找纸尿裤呢？在没有药品的情况下，孩子发烧了，买药又买不到，应该怎么办呢？
如果孩子在这种特殊时期发烧了，我们首先要观察孩子的状态怎么样。孩子精神状态没有问题，孩子也并没有高烧到38.5度以上，可以先采用一些物理方法降温。

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给孩子温水浴，当孩子发烧不是很严重的时候
孩子的体温如果不是很高，我们可以用温水浴给孩子进行物理降温。我们给孩子准备浴盆，盆里的温水稍微超过孩子的体温，试好水温以后，我们让孩子泡澡。
孩子泡在水里，我们可以不停地给他擦拭身体，比如脖子两侧，腋窝、大腿根，因为这些部位都是孩子的大动脉血管，流通的部位，我们这样做，可以让孩子的血液循环加快，身体的新陈代谢也更快，水分在孩子的身体上蒸发，也需要带走大量的热量，孩子的体温会降得比较快。

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凉毛巾敷敷降温
我们也可以把毛巾用冷水浸过，然后拧干，敷在孩子的额头、后背、胳膊、腿等不同的部位。不过值得注意的是，同一个部位的冷敷最好不要超过半个小时的时间，各个部位最好轮换冷敷。

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退热贴降温
退热贴是物理降温很好的选择，可以用来局部降温，能够比较快速地缓解孩子发烧带来的不适。当孩子发烧了，我们不要给孩子捂得太多，应该适当降低室温，给孩子松松衣服，可以帮助孩子散热。
来势汹汹的疫情，以势不可挡的趋势，席卷了很多地方。我们作为成年人还可以拼一拼免疫力，但是，家里有孩子和老人的家庭就要格外注意了，能够尽量晚一点感染，就晚一点感染。有专家预计，病毒会越来越弱，尽量晚感染，症状会比较轻。在现在这样的情况下，我们应该想的是如何最大限度地保护我们的家人。