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洁白的牙齿 ， 笑容才会更加灿烂，牙齿看起来整洁白皙，对社交也有好处，牙黄黄的，不敢露出来 ， 整个人看起来没有自信 ， 每天刷牙，是很难让牙齿非常白的，想要美白牙齿需要付出一些努力，那么如何快速美白牙齿？快速美白牙齿的方法有哪些？
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1、如何快速美白牙齿
1、橘子皮刷牙
把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果 。
2、柠檬汁
每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙 。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿 。而其富含VC可以加固牙齿 。
3、无糖木糖醇口香糖
木糖醇是自然甜味剂 ， 可防止牙菌斑 ， 而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑 。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液 。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙 。
4、墨斗鱼骨
用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用 ， 立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼 。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末 ， 把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白） 。
5、食醋漱口
取食醋一小杯，漱牙 ， 等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙 ， 你会发现，牙齿很快就变白了 。这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次 。
6、酵母粉
在刷牙的时候 ， 在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的 。
7、花生
把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙 ， 可以让牙齿变白 。
8、小苏打洁齿
用牙刷沾一些小苏打（食用碱），按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁 。
9、盐
把牙膏挤好在牙刷上，再去沾一些盐就可以了，一天早晚二次，坚持使用一星期就有显著效果 。
2、牙齿发黄的原因
1、牙齿生理性变黄
人的牙齿会随着年龄的增长也会逐渐由轻度的颜色变黄 ， 这是属于生理的正常衰老所致 ， 对于这样的颜色变化可以不要太在意 。
2、幼儿疾病
如果小孩在牙齿发育钙化期患了较为严重的疾?。?譬如营养不良或是缺钙等，都会影响其全身的营养代谢功能，进而可使牙齿失去光泽、呈黄褐色等情况 ， 另外，牙齿还可能伴有松脆的现象 。
3、水质因素
有些地区，尤其是一些山区，由于水中含氟量抬高，如果长期饮用这种水，就会到账牙齿发黄 。不过 ， 含氟有防止龋齿的作用 ， 因此这些人的蛀牙概率较低，这种黄牙也被称为氟牙症 。
【如何快速美白牙齿？快速美白牙齿的方法有哪些？】 4、药物因素
长期服用某些药物可以导致牙齿发黄，如四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是在儿童（5岁前）服用影响更大 。
5、卫生习惯
有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙的习惯 ， 导致牙齿表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、茶渍等 。这些“黄牙”并不是牙齿本身发黄，而是不注意口腔卫生导致 。
6、吸烟导致牙齿黄
对于经常吸烟的人来说，牙齿上都会被熏上的一层黑黄色的烟垢，这是由于烟中含有的烟焦油会将牙齿熏黄 。
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