孩子挑食、脸色白、个头长得慢、睡觉不踏实……要不要查个微量元素？ _维生素d

文章插图

文章插图
很多家长都知道国家卫健委明确表示了：不得将微量元素检测纳入儿童体检普检项目。

但是一旦孩子出现了挑食、脸色白、个头长得慢、睡觉不踏实等状况，家长心里就会犯嘀咕，总想查个微量元素才安心。
今天嘟妈就和大家聊聊，什么情况下才考虑做微量元素检测？如何补充微量元素？

文章插图

【孩子挑食、脸色白、个头长得慢、睡觉不踏实……要不要查个微量元素？】为什么这边国家“叫停”
那边家长却追着要给孩子做微量元素检查？
随着人们健康意识的增强，家长对儿童的养育也越来越精细，儿童保健品市场很红火。看到广告宣传，家长容易盲目对照自家孩子找问题。
其实孩子的很多症状，都是生长发育过程中的常见现象，并非出现健康问题。比如孩子枕秃，其原因除了佝偻?。ㄋ壮迫备疲┲饣褂泻芏?nbsp;，比如婴幼儿头发毛囊疏松，容易脱落；孩子生长快，生理性多汗，或者天气闷热，甚至头上湿疹搔痒等，宝宝睡觉不舒服经常摩擦导致掉发，也可能是仰卧姿势睡觉太久。适当改变宝宝睡眠条件，就能改善枕秃情况。
有些家长发现孩子不爱吃饭，担心孩子缺乏微量元素。其实，这可能是孩子吃零食太多，食物品种太单一，活动量不多，甚至是天气炎热或感冒恢复期导致孩子胃口下降；或是孩子个子偏矮，自然食量就小。只需调整喂养方式，就能帮助孩子恢复胃口。有些孩子甚至都已经超重了，家人还在焦虑孩子饭量小，所以科学评价孩子的生长水平很重要。

文章插图

有疾病症状才需考虑查微量元素
微量元素指的是人体中含量极低的每天需求不足10毫克的元素，通常包括铁、碘、锌、铜、镁等，而钙每天需求超过100毫克，严格来说，它属于常量元素。微量元素摄入过量、不足、不平衡，都可能引发健康问题。
早在2013年，原国家卫计委就发文要求规范儿童微量元素临床检测的工作，提出非诊断治疗需要， “不宜”将微量元素检测作为体检等普查项目，尤其是对6个月以下婴儿。
之所以“叫停”儿童体检普检项目的微量元素检测，主要是因为：目前国际上对微量元素的检测方法、人体微量元素的正常值范围并没有一个准确、统一的标准；微量元素在人体中的分布是不均匀的，通过末梢血、毛发、抽静脉血等方式得到的结果代表性不足。
例如，人体中约99%的钙储存于骨骼和牙齿中，仅1%左右的钙以游离或结合状态存在于血液中，当血钙下降时，人体使钙从骨骼中释放出来，使得血钙相对稳定。因此，缺钙往往骨密度骨量下降，而不是血钙减低。检测体内维生素D含量和骨量X线扫描才是科学诊断方法。

文章插图

什么情况下才需考虑做微量元素检测？
如果孩子出现脱发、厌食、烦躁等症状，同时还有疾病的其他临床症状，医生会考虑有针对性地做微量元素检测，比如是否铅中毒等，帮助综合判断病情；孩子严重食欲不振、面色苍白，同时经常疲倦乏力，考虑是否体内铁元素缺乏导致贫血；部分早产儿、某些先天性遗传代谢病患儿，医生也会考虑让他们做微量元素检测。