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【女孩子自卑怎么改掉自私,女生如何摆脱自卑】
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1、培养自信:自信是从我们内心中散发出来的,并不是全部由于外貌出众导致的,必须要从内心保持十足的自信 。也可以适当挑战一些自己从来没有做过的事情,充实自己,慢慢增强勇气和自信 。
2、学会自我调理:学会自我调理对于克服自卑心理非常重要 。只有真正对待自己、正确认识自己,提高自我评价,同时坦然面对挫折加强心理平衡,才会慢慢克服自卑心理 。
3、寻找自己的闪光点:每个人都有自己的特点,甲之蜜糖,乙之砒霜 。也许自己最介意的 , 认为是缺点的特质 , 却是其他人求之不得的优点 。
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